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蒜苔炒肉蛋

純瘦肉容易幹,烹飪時壹定要用對方法和技巧。孩子喜歡吃瘦肉,所以我每次在家做肉菜都會選擇瘦肉。蒜苔炒肉絲,青椒炒肉絲,香菇炒肉絲都是很好的組合。炒肉絲的時候,有人放澱粉,有人用蛋清,而廚師教我1招。方法對了,炒肉絲很好吃。下面,我就和大家詳細分享壹下這種蒜苔炒肉的方法。這道菜的做法很簡單,上班族回家就能很快搞定。配壹碗白米飯吃起來太好吃了。

蒜苔炒肉絲的做法:備用食材:蒜苔280克,瘦肉120克,姜3片,紅辣椒2個,雞粉少許,原味1勺,生抽少許;

制作流程:第壹步,生姜壹小塊切絲,紅辣椒去蒂切絲,瘦肉壹小塊切絲,配姜絲、雞蛋、生抽、少許食用油;

第二步,用筷子攪拌均勻,腌制15分鐘,然後取壹小把蒜苔,去掉兩端,清洗幹凈,切成寸段,控水;

第三步,豬肉絲腌制好後,就可以開始炒菜了。在炒鍋中加入適量的食用油,將豬肉絲放入鍋中,快速翻炒,使豬肉絲快速變白變色,直至炒熟;

第四步,先撈出,再往鍋裏放油,放入蒜苔,大火翻炒,將蒜苔翻炒至變色,加入壹些醬油和鹽調味,翻炒均勻,然後將炒好的豬肉絲和紅椒壹起放入鍋中;

第五步,快速翻炒均勻,加入壹些原味翻炒均勻,然後關火。把它放在盤子裏,然後上桌。

總結:總是點外賣,去餐廳吃飯,難免會對吃飯產生不安感,不如自己學做飯。這道蒜苔炒肉絲是壹道很普通的菜,簡單又開胃。蒜苔口感脆嫩,顏色青綠,而肉絲特別嫩滑。兩者結合,顏值高,味道好。我家大人小孩都愛吃這道菜,每次上菜都能吃到光盤。

烹飪小貼士:1,瘦豬肉直接下鍋炒,當然容易做幹柴,提前腌制很重要,但是有人放澱粉有人放蛋清?哪種方法是正確的?其實廚師說兩者都不需要,只需要加入1的香精,也就是食用油,可以幫助鎖住肉絲表面的水分,讓肉絲在不燒柴的情況下保證嫩滑的口感;

2.蒜苔不需要焯水。這壹點妳需要註意。直接在鍋裏炒就行了。當蒜苔在水中焯水後,這種感覺會變得更糟。記得大火快炒,不要慢火久炒,否則會影響蒜苔的口感;

3.肉絲不要放太少油,不然容易粘鍋。煮好後記得快炒。純瘦肉時間長了容易幹。這個妳需要註意。這道菜的調料可以根據個人口味添加。