生長環境絞股藍生長在山上，相當於絞股藍，不利於采摘，數量少。絞股藍在日常生活中比較常見，主要生長在山腳和半山腰。
絞股藍和絞股藍的浸泡顏色也不同。絞股藍本身是綠色的，泡水後多為青綠色，而絞股藍本身是深綠色的，泡水後會變得更黑甚至黑色。
絞股藍屬於野生絞股藍，味苦解毒，而絞股藍微苦芳香。
5葉絞股藍和7葉絞股藍哪個降血壓？
首先，適量的絞股藍能直接作用於人體血管和臟器，改善血壓失衡，解除血管平滑肌痙攣，促進小動脈擴張，從而調節機體血壓水平，起到降血壓的作用。
市面上的絞股藍可分為五葉絞股藍和七葉絞股藍。雖然兩者都有降血壓的作用，但相對來說，七葉絞股藍以野生為主，藥效會更好。
絞股藍長期喝不好。
絞股藍雖然有壹定的藥用價值，對人體健康有幫助，但不適合長期飲用，可能帶來以下危害:
1，刺激腸胃絞股藍性寒，長期飲用會刺激腸胃健康，導致胃酸分泌過多，產生腹瀉、腹痛等不適。
2、影響食欲絞股藍雖然聞起來很香，但是味道比較苦，如果長期飲用，會造成人體口腔過苦，從而影響食欲。
3、加重體內寒氣絞股藍如果長期飲用，會加重體內寒氣，導致寒氣過盛，出現手腳冰涼、腹瀉等不適。
4喝絞股藍泡水的註意事項1。絞股藍不宜與生冷食物同食。如果與生冷食物同食，會增加體內寒氣，影響身體健康，常伴有腹痛、腹瀉等不適癥狀。
2.不建議喝不適合過夜的絞股藍水。它會滋生大量的細菌和其他微生物。食用後會在體內堆積毒素，刺激腸胃健康，出現腹痛、腹瀉等不適，影響身體健康。壹般不宜飲用超過12小時。
3.絞股藍不宜用熱水洗。絞股藍泡水時，不宜用熱水沖洗表面沈澱物，以免營養成分流失過多，降低泡水功效。