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檸檬怎麽腌制喝?

壹、檸檬腌制法:

1,白糖腌檸檬

首先準備150g檸檬,50g白糖和壹個密封的小玻璃罐。其次,將檸檬皮清洗幹凈切成薄片,在罐底撒壹層白糖,然後放壹片檸檬,上面撒壹層白糖;這樣,壹片檸檬就裹上了壹層糖。最後把剩下的糖全部撒到罐子裏,拿出壹張紙在罐子上寫下日期。壹周後,可以取出幾片進行沖洗。

2、蜂蜜腌檸檬

首先,準備適量的檸檬和適量的蜂蜜。其次,將檸檬用溫水洗凈(用溫水的主要目的是去除檸檬皮上的蠟),然後用清水浸泡半小時左右。最後將檸檬切片,瓶底鋪壹層白糖,再鋪壹層檸檬片,檸檬片上刷壹層蜂蜜,直到檸檬片全部鋪開,最後將多余的蜂蜜倒入罐子中;擰上瓶蓋,放在陰涼處。

3、冰糖腌檸檬

雖然冰糖和白糖看起來很像,但用來腌制檸檬,味道卻完全不同。首先,準備壹個檸檬和適量的白糖;檸檬切片,放在壹邊擦幹皮膚上的水分備用。其次,將幹檸檬片放入玻璃罐底部,加入適量冰糖,這樣壹層檸檬壹層冰糖就可以放好了。最後,把帶蓋子的玻璃罐放在冰箱裏,隨身攜帶,非常方便。

二、鹹檸檬的功效和作用

1,預防感冒

感冒是人類的高發疾病。雖然沒有生命危險,但是會對人的生命產生多種不良影響,讓人特別難受。在感冒高發的季節,人們可以通過多吃腌制的檸檬來預防感冒,因為它可以增強人體的抗病毒能力,防止流感病毒對人體細胞的傷害,顯著降低感冒的發病率。

2、化痰止咳

鹹檸檬能顯著提高檸檬的消炎殺菌能力。人們可以通過泡水來消除體內的細菌和病毒,防止炎癥滋生。能快速緩解人體氣管炎、肺炎,以及緩解這些炎癥引起的咳嗽、痰、喘。能改善人體呼吸系統健康,預防上呼吸道感染。

3.預防和緩解痛風

鹹檸檬是典型的堿性食物,雖然酸中帶鹹。能加快人體內各種酸性物質的代謝,防止人體因高乳酸而疲勞,還能防止人體因尿酸過高而痛風。那些已經患上痛風的人可以通過用鹽腌制檸檬來緩解病情。人們服用後可以盡快緩解疼痛,防止痛風復發。

4、清新口氣去除口臭

鹹檸檬仍有檸檬的天然香味,並有明顯的消炎殺菌作用。當人有口臭或口臭時,吃鹹檸檬可以消除口腔中的細菌和炎癥,去除口臭,並在口腔中留下淡淡的檸檬香味。鹹檸檬還可以緩解牙齦腫痛、聲音嘶啞、喉嚨痛。必要的話可以切片直接泡水。