燕麥西梅和南瓜米粉可以壹起給寶寶吃嗎？

我們不能在壹起。家裏有二寶。當我還是壹個新生兒的時候，我就壹直自己帶著它們，現在我能走能跑了。現在回想起來，也是壹把苦澀的淚。帶大了兩個寶寶，給他們做輔食的經驗可以說是相當豐富了。各月寶寶的輔食中，粥應該算是占比最大的。寶寶吃的輔食粥，除了最常見的白米粥，還可以在米粥的基礎上變化出更多的花樣。可以加入鱈魚泥、三文魚泥、肉泥做成肉粥，也可以加入西蘭花、胡蘿蔔、南瓜、紅薯做成素粥。也可以用壹些雜糧代替大米，可以讓粥更有營養，口感更好。今天這種燕麥南瓜粥特別適合小寶寶。南瓜的味道融入粥中，讓粥的味道更加香甜可口。燕麥漿讓粥的質地更濃更軟。大寶寶和小寶寶都很喜歡，我的兩個孩子也很喜歡。燕麥南瓜雜糧粥富含膳食纖維。如果寶寶有便秘的煩惱，應該試試這種雜糧粥，有非常好的通便效果，可以解決寶寶的便秘煩惱。同時因為熱量很低，膳食纖維豐富，愛美的MM也可以當早餐吃。

兩人份的主料。

嬰兒粥米飯25g

燕麥20克

南瓜1塊

佐料

適量的清水

步驟1:燕麥粥南瓜粥完整食譜

準備原材料

燕麥南瓜粥插圖

燕麥片和大米分別洗凈，用清水浸泡半小時。

燕麥粥和南瓜粥的家常做法

將燕麥片放入主廚機的攪拌杯中，加入少許水，打開主廚機電源，慢跑15秒，將燕麥片打成細燕麥米漿。

燕麥粥南瓜粥的簡單方法

將大米和清水放入煮飯杯中，設定溫度為100度，保持30分鐘，開始煮米粥。

第五步燕麥南瓜粥怎麽吃？

南瓜去皮，去瓤去籽，切成小塊，放入蒸鍋。

第六步燕麥南瓜粥怎麽做？

蒸格安裝在廚師的機器上，下杯煮粥，上蒸格蒸南瓜。

第七步燕麥南瓜粥怎麽炒？

南瓜蒸熟了，米粥也差不多熟了。取下蒸格，將燕麥米漿倒入粥中。

如何煮燕麥南瓜粥

米粥煮沸後，加入蒸熟的南瓜塊。

如何燉燕麥南瓜粥

繼續煮到米粥稠了，就可以出鍋了。

成品圖

烹飪訣竅

煮好的粥再攪拌兩分鐘，變成更細膩的湯，讓八九個月的寶寶吃。

燕麥是粗糧，富含纖維素，但口感粗糙。如果是嬰兒吃，最好攪成細米漿，口感好，容易消化。

根據米的種類、使用的廚具種類、火力大小適當增減米水比。

不同月齡、不同餵量的寶寶，可以按照由稀到濃、由少到多的原則適當調整。