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炒秋葵怎麽做才好吃,簡單。

也許很多人很少吃黃秋葵,它也被稱為咖啡黃葵。這其實是壹種非常珍貴的蔬果。秋葵被稱為蔬菜之王,不僅因為它的經濟價值高,還因為它的營養含量極高。比如秋葵,含有很多粘稠的汁液,會有很濃的香氣,還有很多保健作用。在這裏,我們將教妳如何幹炸秋葵。

幹炸秋葵:

原料

主料:20或300克左右的秋葵。

漿料:

3湯匙鷹嘴豆粉

1湯匙糯米粉

1茶匙白芝麻(可選)

1/2茶匙辣椒面

1/2茶匙五香粉

1/4茶匙姜黃粉

1/4茶匙發粉(可選)

1/2茶匙食用鹽

1茶匙食用油

3-5湯匙水

做事的方式

1,秋葵洗凈,控幹水分,轉身垂直切成四份。

2.將漿料的所有原料混合後靜置十分鐘,根據稠砂漿的稠度適當調整水分。

3.鍋內熱2寸油,將秋葵拖到漿上,小火煎至橙黃色,控油至幹。會好的。

油炸黃秋葵的過程

11秋葵洗凈,去蒂。

22把它切成兩半。

33蛋黃,木薯澱粉與食用油,混合成糊狀。

44用漿糊把秋葵包起來。

用小火在鍋裏炸。

讓它漂浮,給它上色,妳就能抓住它。

把盤子擺好。

油炸秋葵的方法

11.秋葵洗凈去蒂;

22.將生雞蛋打碎,放少量鹽。

33.加入澱粉和面粉混合均勻,無顆粒;(澱粉面粉比例為1: 2)

44.將調好的糊倒在秋葵上,每根都抹上糊;

55.將油鍋燒開,將中火逐壹放入秋葵中,用筷子壹卷,很快就會變黃,夾出來放在吸墨紙上,剩下的再煎;

66.炸過壹次的秋葵第二次炸,糊沒多久,又沾上了糊;

77.第二次轟炸後很美~

88.放在盤子裏,擠上番茄醬。

油炸秋葵的方法

1.秋葵洗凈,去蒂。幹水控制

2.品嘗和切割。

3.大蒜和生姜切碎,越切碎越好。2大勺五香粉,喜歡的話再加點,壹大勺胡椒面,鹽,雞精。辣椒油適量,喜歡辣的就多放。圖片上乳白色的勺子是調味用的勺子。

4.壹個雞蛋,加入1湯匙木薯澱粉和半湯匙小麥粉。(湯匙是乳白色的勺子,喝粥的人)把所有調料混合,稱成粘稠狀。

5.把切好的秋葵卷在調味醬裏,掛勻。

6.炒勺加適量油,廣炒東西。小火加熱油,將拌有調味醬的秋葵放入鍋中,炸至金黃色,翻面。看好了,別炸了。

7.炸好的秋葵外酥裏嫩,有蒜味和孜然粉味。