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蔬菜肉絲沙拉卷餅怎麽做?驚人的卷餅好吃!

學校門口附近有很多賣手抓餅的攤位。每次放學,都有很多同學在那裏買手抓餅吃。家裏也買過壹個但是最後沒吃,因為發現裏面的蔬菜不新鮮,手抓餅的餅皮看起來不像面粉,用的沙拉醬和我買的沙拉醬不壹樣。只是這種手抓餅太受學生歡迎了,我壹定要做。它健康、衛生、美味、營養。別人叫它手抓餅,我覺得卷餅更貼切。這樣的卷餅不僅可以卷菜絲,還可以包烤鴨、豬肘等。喜歡素食的朋友也可以直接包各種蔬菜,真的是各種卷餅。大家加油,不要再出去買了,還是在家做飯好!

工具/材料:瘦肉絲、面粉、生菜、黃瓜、香菜、小蔥適量。

沙拉醬或番茄醬,辣醬適量。

面粉

01其實自己用刀切的瘦肉條味道會更好,但是今天羊有點懶,直接在肉店買了老板切的肉絲。

肉絲加少許鹽、十三香和少許醬油,然後攪拌均勻,腌制半小時入味。

鹵好的肉絲會下來水分。這時候可以用手擠幹,然後找面粉倒進去。我們的目的是用面粉把肉絲全部包起來,這樣炒出來的肉絲更香更脆。

用手抓肉絲和面粉,邊抓邊加面粉,直到肉絲不再粘手,變成壹根時再加面粉。

鍋裏燒熱油,將肉絲炸至金黃色取出。我買了肉絲,所以炒的很快。

肉絲炒好後放在盤子裏攤開晾幹,不然肉絲會變軟,不好吃。

揉面的過程並不啰嗦,就像普通的揉面壹樣,但是壹定要很軟。如果面團硬,做出來的餅又硬又脆,根本做不出卷餅。面團做好後醒發半小時,然後拉成粉,用搟面杖搟成面團。我的面條裏有肉絲,所以妳可以看到壹些是紅色的。

蛋糕盤預熱,用刷子在上面刷壹點油,蛋糕放進去不久就熟了。也可以不刷油直接做,也很好吃,很濃。

09面包做好了,放在盤子裏,註意不要被風吹到,否則面包會變得又硬又難咬。

10生菜、黃瓜、香菜、小蔥,全部清洗幹凈後放入小蘇打水中浸泡半小時,可以徹底清洗幹凈,上面的農藥殘留和小雞蛋也可以清洗幹凈。將生菜撕成小塊,黃瓜切絲,去皮或切片,香菜對半切,小蔥垂直切絲。

11準備好蒜蓉辣醬,番茄醬,沙拉醬。如果喜歡火腿,可以放幾片火腿。壹切都準備好了,就吃吧。

12,給妳看看怎麽吃。在面包上抹壹層辣醬,然後鋪上生菜,再放入肉絲,然後是香菜、黃瓜和小蔥,最後擠上番茄醬和沙拉醬。當然,妳可以只用沙拉醬或番茄醬,或者吃點火腿,隨便妳。快來看看,是不是超級挑逗妳的味蕾?趕緊學習吧!