1，葡萄養肝好。
得了丙肝吃什麽？葡萄是養肝的好水果。葡萄含有豐富的維生素，對肝炎患者非常有益。既能保護肝臟，又能降低轉氨酶。葡萄味甜可口，含有幫助消化、增進食欲、增加血漿白蛋白的果酸。
2、補充維生素D
維生素D缺乏在慢性丙型肝炎患者中很常見，而且，維生素D水平越低，肝病越嚴重。此外，壹些研究表明，維生素D缺乏癥患者對幹擾素治療的反應很差。丙肝吃什麽好？因此，慢性丙型肝炎患者應適當補充維生素D。然而，過量補充維生素A會導致肝中毒。
3.多吃牡蠣可以緩解肝毒性。
由於牡蠣肉含鋅量極高，肝炎患者常吃牡蠣肉，可彌補微量元素鋅的不足，對肝炎的恢復大有裨益。牡蠣的糖原存在於儲存能量的肝臟和肌肉中，與細胞分裂、再生和激活紅細胞有很深的關系，可以改善肝功能，恢復疲勞，增強體力。牡蠣中含有的牛磺酸可以促進膽汁分泌，消除肝臟中堆積的中性脂肪，提高肝臟的解毒能力。
4.少吃糖
丙肝患者要少吃糖，因為糖吃多了可能會形成脂肪肝，糖的壹些代謝殘留會加重肝臟的負擔，容易引起胃腸道脹氣，所以丙肝患者要少吃糖。
5、不宜吃高脂肪、高化學添加劑的食物。
不宜食用高脂肪、低維生素、高化學添加劑的人造食品。丙肝患者肝臟受損，脂質容易在肝臟堆積，加重肝臟負擔。丙肝患者要把體重控制在正常範圍內，少吃黃油、奶酪等乳制品，食用油、肉類、堅果、甜點等脂肪含量高的食物。壹些化學添加劑的攝入會對肝臟造成負擔。
6.喝酒是不可取的
酒精進入肝臟後會被氧化成乙醛，乙醛有多方面的毒性，引起肝臟脂肪酸代謝紊亂，使肝細胞變性，影響肝病的正常工作。
得了丙肝吃什麽？多吃新鮮水果和蔬菜，保持健康的生活方式，拒絕高油高脂，保持愉快的心情。我相信疾病壹定會離妳而去。美好的壹天從健康的飲食開始。相信肝炎不可怕，擁有積極的心態比什麽都重要。