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女朋友心裏的飯被淘汰了!

女朋友心裏的飯被淘汰了!

1.西紅柿炒雞蛋:

1.雞蛋加兩勺水澱粉,炒熟後盛出;

2.熱油炒蒜末,倒入西紅柿,加鹽;

3.番茄汁和雞蛋翻炒,取兩勺醬油;

4.番茄醬壹勺,蠔油半勺,鹽,糖,雞精,中火翻炒均勻,在湯裏撒上蔥花。

2.茄子炒豆腐:

1.準備豆腐、西紅柿、雞蛋;

2.拌壹碗醬:醬油2勺,番茄醬2勺,1勺醋,半勺糖,壹勺澱粉,半碗水;

3.油燒熱,倒入雞蛋和豆腐,炸至金黃,番茄炒軟,倒入豆腐。

4.倒入醬汁,煮至濃稠,撒上蔥花。

3.蔥油燜雞:

1.雞腿去骨切丁,料酒壹勺,蠔油壹勺,生抽壹勺,老抽半勺,胡椒粉半勺;

2.抓勻腌制20分鐘,蔥姜放油裏炒香,炸至金黃,撈出,放入雞腿炒至變色,放入壹勺糖,撒上蔥花翻炒,香!請慢用。

4.花椰菜:

1.將花菜放入水中煮1分鐘,撈出。香濃的大蒜沒有小米辣。

2.加入半勺豆瓣醬翻炒紅油,放入花菜翻炒片刻,加入壹勺醬油;

3.加入半勺蠔油,半勺糖,翻炒入味,倒入青椒,翻炒,切生。

5.蒜蓉粉絲蒸扇貝:

1.粉絲用熱水泡軟,蒜末用油炒香;

2.醬油三勺,蠔油壹勺,糖半勺,攪拌均勻備用;

3.將粉絲鋪在碗底,將扇貝放在碗上,倒入炸醬蒸12分鐘。

6.魚香肉絲:

1.瘦肉洗凈,切絲,取壹勺醬油、壹勺料酒、少許鹽、半勺澱粉,均勻腌制10分鐘;

2.醬油2湯匙,陳醋2湯匙,蠔油1湯匙,糖1湯匙,澱粉1湯匙,清水半碗;

3.熱油炒肉絲,鍋底剩油炒洋蔥;

4.1大勺豆瓣醬炒紅油,倒入配菜翻炒均勻;

5.倒入肉絲翻炒幾下,倒入醬汁收汁。

七個。娃娃菜五花肉:

1.小米椒翻炒,倒入五花肉翻炒出油;

2.加入1湯匙生抽,加鹽翻炒,倒入娃娃菜翻炒至軟身。

八個。青椒金針菇:

1.將蒜末、1湯匙生抽、1湯匙生抽、1湯匙蠔油、半茶匙鹽、半茶匙糖、1湯匙澱粉加入碗中,用半碗清水拌勻備用;

2.然後放入金針菇,加入青椒炒至虎皮狀;

3.倒入準備好的果汁,開始吃。

9.肉末豆腐:

1.瘦肉剁碎,加少許胡椒粉,壹勺料酒,壹勺醬油;

2.碗中加入生抽、蠔油、壹勺澱粉、少許鹽和三勺水拌勻;

3.將鍋裏油熱的肉末翻炒變色,放入蒜炒豆腐,加入汁液;

4.煮至濃稠,撒上蔥花。