當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 妳能告訴我這種野生真菌的名字嗎?最好有詳細的介紹。謝謝妳。

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花菇

香菇是香菇中的上品,被譽為“山珍”。以花大、菇厚、含水量低、保質期長而聞名海內外。香菇的制作保持了其天然純正的特點,以其風味純正、脆嫩可口的外觀被譽為菇壇。

花菇是香菇中的上品。香菇按其品質可分為三類:野生、人工木栽和袋栽香菇。每壹類又分為花菇、厚菇、平菇三種。壹般分為三個層次:第壹層次是蘑菇。每個蘑菇只有壹枚銅幣那麽大,上面開滿了花。蘑菇厚、嫩、香,蓋完整,有白黃色裂紋,形似菊花花瓣,是蘑菇表面凍傷後,經日光照射而愈合而成,故又稱菊花菇。木耳邊緣卷進去,褶白幹凈,菌柄短。

適合人群:普通人都可以吃,特別適合尿失禁、高血壓、高血脂、膽結石、貧血、小兒佝僂病、頭暈、感冒、麻疹、粘膜潰瘍、皮膚炎癥、牙齦出血不良的患者。

蘑菇富含蛋白質和氨基酸。據分析,該蘑菇含粗蛋白質23.2%~24.3%,粗脂肪2.92%~3.37%,水溶性50 ~ 74毫克/毫升,並含有鈣、鋅、磷、鐵等礦物質和多種維生素。氨基酸含量極高,含有17種人體所需的氨基酸和豐富的蘑菇多糖,VD含量達到120國際單位,還含有大量的蘑菇嘌呤。

人體所需的8種氨基酸中,蘑菇有7種,必需氨基酸總量為3.5827%,氨基酸總量為9.4515%,均高於普通蘑菇。同時還含有30多種酶,蔬菜中缺乏維生素D的來源(玉米葡萄糖醛酸),是大豆的21倍。因為蘑菇帽和整個身體,據化學分析,它的含水量是普通蘑菇的壹半,氨基酸含量高3~4倍。味道極佳,是做菜的好料,也是治病的靈丹妙藥。

編輯這壹段的藥用價值

蘑菇壹直被中國人民用作延年益壽的滋補品。具有調節人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、降低膽固醇、預防肝硬化、消除膽結石、預防佝僂病的功效。被譽為“植物女王”。據《本草綱目》記載,花菇:性平,味甘,補脾胃,益氣不饑,治風破血,化痰理氣,益胃助食,調小便。主治:厭食、氣虛、乏力。

《現代實用中醫》認為,蘑菇中的維生素D可以預防佝僂病,蘑菇中含有的紫莖澤蘭素可以降低膽固醇,治療貧血、高血壓、肝硬化。蘑菇中還含有雙鏈核糖核酸,可以預防流感等疾病。據世界衛生組織介紹,從蘑菇中提取的多糖具有很好的抗癌作用。目前,蘑菇防治艾滋病的研究也有了新的突破。