第壹道:西紅柿炒雞蛋
先把雞蛋打散,最好在鍋裏用鏟子剁碎,然後取出,倒油,鍋裏放入蔥花和姜沫,然後倒入切好的西紅柿,炒到差不多的時候倒入打散的雞蛋塊,翻炒,加鹽、糖和雞精,出鍋。
第二:糖醋土豆絲
土豆切絲,(我喜歡黏糊糊的土豆,不用泡),鍋裏倒油,鍋裏放蔥姜末,倒入土豆絲翻炒。土豆絲基本熟後,加鹽,翻炒,倒入醋(醋更好吃),醋裏放糖,再翻炒至均勻。呵呵。
第三:青椒土豆片
土豆切片,(喜歡酥脆的,泡水)青椒切塊,瘦肉切片,倒油進去,鍋裏放蔥姜,炒到肉變色,倒入薯片,炒到土豆變亮,再放入青椒。翻炒幾次後,加入鹽、雞精、醬油翻炒至熟。
再來兩道涼菜:
韓國什錦蔬菜
材料:
韓式粉絲5克牛肉絲50克幹香菇3朵黑木耳10克
洋蔥1/2菠菜100g白洋蔥1胡蘿蔔1/2根。
鹽1小勺(5g)糖2小勺(10g)醬油1大勺(15ml)。
香油(10ml) 2茶匙白芝麻20g。
練習:
1)香菇浸泡,去蒂,洗凈切絲;黑木耳用溫水浸泡,洗凈,切絲;洋蔥、胡蘿蔔去皮切絲;大蔥、菠菜洗凈,切段備用。
2)將粉絲放入溫水中浸泡,放入沸水中煮3分鐘,然後取出放入清水中浸泡。冷卻後取出瀝幹水分,切成約10 cm長。(蔬菜炸好後最好瀝幹水分。)
3)炒鍋放油,油熱時放入蔥、蔥絲、牛肉絲、胡蘿蔔絲、香菇絲、黑木耳絲、菠菜絲,大火翻炒,然後取出晾涼。
4)將炒熟冷卻後的材料與粉條混合,加入鹽、白糖、醬油、香油、白芝麻調味。
超級羅嗦:
* *泡黑木耳的時候,可以在水裏加壹點澱粉拌勻。據說這有助於清潔真菌。
* *粉絲要在菜炒好後取出瀝幹水分,以免粘連。
* *在韓國菜裏,這些菜菜壹般都是分開處理的,但是我覺得太麻煩了,就壹鍋煎了。呵呵,味道沒什麽區別,放心練吧。
冷菌
幹木耳,壹把香菜,5個大蒜,半個紅辣椒,半個黃辣椒。
白醋1湯匙(15毫升)老醋1湯匙(15毫升)鹽1/2茶匙(3克)白糖1茶匙(5克)雞精1/4茶匙(1茶匙)
練習:
1)用適量溫水浸泡木耳,撒少許澱粉,有助於木耳的清洗。木耳軟化後,徹底清洗幹凈。
2)鍋中倒入清水,加熱至沸騰,加入木耳3分鐘,撈出過冷水,瀝幹。
3)將木耳撕成小塊。香菜洗凈,切成2厘米長的段。紅、黃辣椒洗凈後,切成4厘米長的細絲。將大蒜去皮,用壓蒜器壓成蒜泥。
4)將黑木耳、香菜段、紅黃椒切絲、蒜泥倒入大碗中,加入白醋、陳醋、鹽、白糖、雞精、辣椒油、香油,攪拌均勻。
超級羅嗦:
* *最新發現是,陳世家的醋味道不錯。我建議妳試試。
* *幹木耳,如果壓成小長方,半片就夠了。