第壹點是孩子最近吃了什麽食物，是否油膩、難消化、暴飲暴食。壹般來說，孩子對自己的消化能力認識不足，沒有適量的概念，所以容易吃得過多。而且，孩子之前的腸胃狀況是怎樣的，家長也未必會考慮。
然後考慮兩個，觀察孩子大便的形狀
正常大便呈黃色條狀，硬度適中。當孩子積累食物時，他們的大便也會發生變化，或者腹瀉，甚至是未消化的食物殘渣。或者便秘，食物熱的時候大便多是幹的，甚至便秘。
小便和我們每天喝水的量有關。
尿量少，津液不足。如果仍有黃色，則伴有強烈的氣味，是熱的征兆。但是如果喝水少，也會出現尿黃的情況，這裏要註意區分。
我們再來看看食欲堆積，這是人體不能正常消化吃進去的食物而堆積在體內造成的。這時身體的反應是，如果不想增加脾胃的負擔，就會選擇不吃東西，那麽孩子的食欲就會變差，變得不願意吃東西或者吃得很慢，壹頓飯的時間也會比平時長。
睡眠是否穩定《內經》記載“胃不和則不安”，積食易發生睡眠不安。如果腸胃不舒服，腸胃停滯，就會翻來覆去找壹個舒服的姿勢，說明孩子不容易入睡，或者睡著了就不穩定。
有沒有發燒是最重要的壹點。要看孩子有沒有發燒，還要看孩子體溫是否壹樣。
因為中焦被食物堵塞，不能正常工作。如果留在體內腐爛，就會引起發燒，而且很多時候是上半身比下半身熱。這是因為積食的病位在中焦，這裏的溫差是積食引起的局部熱證，也是目前最迫切的問題。否則積食也會引起肺熱，積食於胃會引起胃火和胃。家長看到孩子發燒咳嗽，誤以為是外因引起的。如果他們采用清熱止咳的方法，只看到了表象，搞錯了實際原因，那麽怎麽清熱止咳都不會有效。
觀察舌苔，不要忽略了看孩子的舌苔。積食發熱的舌苔白而厚或黃，看孩子的舌苔時能聞到酸臭味。正常的孩子沒有呼吸。這是因為堆積的食物在體內分解，產生熱量，同時也產生壹種酸臭味，上食道就產生呼吸。
看了以上，大家應該明白孩子積食發燒的癥狀了，這也是平時需要註意的地方。需要註意的是，並不是說上面提到的癥狀都會因為食物堆積、發燒而出現。對應其中的幾種，要考慮積食發熱的情況。大家要學會靈活運用，千萬不要耽誤孩子的治療！