年糕和蒸糕哪個對胃好？相對來說，吃年糕對胃更好。
1.吃年糕對胃有好處。年糕含有碳水化合物、鈣、磷、鉀、硒等。患者食用後容易消化吸收。腸胃不好的患者可以多吃年糕，養胃。同時，腸胃不好的患者需要在飲食上多加註意，可以少吃多餐，減輕腸胃負擔。
吃年糕對胃有保護作用。年糕有清熱解渴、健胃除濕的功效，能起到養胃的作用。腸胃不好的患者不宜吃辛辣刺激性食物。他們的飲食需要清淡。進餐時細嚼慢咽，能有效減輕胃腸道負擔，幫助消化，有益健康。
2.發糕發糕是清淡易消化的食物。腸胃不好的人可以適量食用，是值得推薦的清淡食物。
適當吃壹些年糕對胃影響不大，但不要吃太多。吃多了容易導致消化不良、腹脹、惡心嘔吐等癥狀。此外，在日常生活中也是必要的，以免胃病復發。少吃不易消化的食物，少吃辣椒等刺激性食物。
但由於飽腹感強烈，胃不好的人不能多吃。妳需要根據妳的胃來調整量。否則腸胃不好，多吃容易增加腸胃負擔，出現腹脹、胃痛等眾多癥狀，加重病情。
年糕和發糕對延緩衰老的作用不大。
年糕的營養價值主要是補氣、健脾胃、益精壯神、養五臟、補血、明目、除煩、解渴、解毒。腹瀉。香香的年糕含有人體必需的八種氨基酸、維生素和微量元素——鋅、銅、鐵、硒、鈣、錳，有止汗作用。適用於脾胃虛寒引起的惡心、厭食、腹瀉、氣虛，以及孕期出汗不足、氣短、腹脹等癥狀。糯米有收斂作用，香米糕對尿頻自汗有很好的治療作用。
布丁的營養價值和功效是補血益氣，均衡營養，提高免疫力。肥肉餅主要是大米做的，大米富含蛋白質。但蛋白質是抗體和白細胞的主要成分，所以可以達到強身健體，提高免疫力的效果。如果皮膚暗沈，手腳冰涼，氣血不暢，可以吃壹些發糕調理。
年糕和發糕的區別是1。不同原料的發糕是用糯米制成的傳統食品。其中，“龍遊胖餅”是壹項技術獨特的非遺項目。此外，嶽陽和徽州的糕點也各有特色。
年糕是用糯米或米粉蒸的。古人也有從年糕到面餅再到年糕制作的發展過程。在中國，年糕被稱為年糕或粘糕。
2，外觀不壹樣。年糕是用大米做的，而發糕是用小米和面粉混合做成面團。年糕是白色的，而發糕是淡黃色的。
3.不同口味的年糕壹般都比較甜，口感比較軟。發糕在制作過程中需要發酵，所以吃起來有點酸。