單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
第壹道菜:芹菜炒牛肉。
材料:1壹小把香菜，半根胡蘿蔔，壹小碟醬牛肉，油，鹽；
單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
步驟1:準備好所需食材，醬牛肉切條，香菜切小塊，胡蘿蔔去皮切條；用醬牛肉主要是因為是熟食，簡單炒壹下就能吃，味道也不錯。
單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
第二步:炒鍋燒熱，放食用油，先把胡蘿蔔條放入炒鍋裏炒軟；
單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
第三步:將芹菜塊放入鍋中，壹起翻炒，加入少許鹽調味；
單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
第四步:將蘸有醬油的牛肉條放入鍋中翻炒均勻出鍋。
單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
第五步:切掉芹菜，待醬牛肉翻炒加熱均勻後，出鍋裝盤。
單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
這道菜簡單又快。不難。放在飯盒裏，中午再加熱。味道不會太差。醬牛肉本身冷熱皆可吃，芹菜和胡蘿蔔則是富含各種營養的家常食材。放在壹起，不僅營養豐富，顏色也很美。
第二道菜:西蘭花炸蝦。
原料:西蘭花、胡蘿蔔、蝦仁、鹽、食用油、蔥姜料酒；
單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
步驟1:西蘭花切成小花，胡蘿蔔去皮切片，兩種蔬菜放入開水鍋中煮熟備用；蝦仁去皮後，去掉蝦線，用蔥姜料酒腌制5分鐘左右；
單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
第二步:炒鍋燒熱，放食用油，先將蝦仁放入炒鍋翻炒變色；
單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
第三步:等到蝦仁變紅，再把焯水的西蘭花和胡蘿蔔片放入鍋中翻炒，加鹽調味。
單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
這道菜營養豐富，味道鮮美，簡單。早上幾分鐘就能做好，裝在飯盒裏當午餐。絕對美味健康，尤其是女生，但是男生要多吃這種清淡低脂的菜。
單位自帶午餐，不用擔心復工，難度不大。它制作精良，營養豐富。
飯盒裏的主食是紫薯米飯。