黃芪對身體有什麽好處？黃芪的使用註意事項。

1的五個效果不容錯過。黃芪味甘，微溫，能“補虛”補中，而不膩，能改善氣虛貧血，增強體質，延年益壽。民間壹直流傳著“常喝黃芪湯防病保健”的說法。

現代藥理研究表明，黃芪能擴張血管，降低血壓，改善皮膚血液循環和營養狀況。

強心抗衰老黃芪能改善人體新陳代謝，具有強心抗衰老的作用。

防癌防冠心病黃芪含有豐富的微量元素硒，具有良好的防癌防冠心病作用。

增強免疫力黃芪能壯陽，益氣養精，滋養元氣，增強人體防病能力。

2黃芪+當歸氣血雙補《黃帝內經蘇文》記載:“氣血不和，百病生變。”可見，氣血是人的根本，關系到臟腑的正常運行和身體的健康。

氣血長期不足會導致免疫力低下，比其他人更容易生病，壹直處於亞健康狀態。所以人，尤其是女性，要註意調理氣血。

對於女人來說，只有充足的血液才是年輕、容顏、優雅的保證。

具體做法:黃芪30g，當歸6g，紅棗10g，洗凈，加適量水，煎煮40分鐘，取汁；向殘渣中加入適量的水，煎煮30分鐘，取汁，合並煎液。

功效:黃芪大補脾肺，能補養氣血生化；當歸能補益陰血，所以楊燦生長陰血才能旺盛。而且當歸不僅能補血，還能促進血液循環；既能通經，又能活絡。

註意事項:要註意黃芪和當歸的配比有講究，配伍宜為5: 1，益氣養血功效最高。

3黃芪+人參或黨參對於男性來說，充足的氣血不僅能讓他們精力充沛，充滿活力，還能散發出自己的風度！而男性不能只靠黃芪補氣。如果加入人參或者黨參，效果會翻倍！

人參作為著名的“東北三寶”之壹，具有益氣健脾益肺、寧心益智、養血生津的功效。

黨參還有補中、健脾、益肺的功效。黃芪配人參，或者黃芪配黨參，補中益氣，相輔相成！這對於需要補氣的男性來說，不僅簡單好記，而且實用方便！

原料:母雞1只(柴雞或青鳥雞)，黨參50g，黃芪50g，紅棗10g。

練習:

1.將母雞放入沸水鍋中，焯壹下血，洗凈；將紅棗清洗幹凈，去核；黨參、黃芪用清水洗凈，切段。

2.將雞肉放入燉鍋中，加入適量的水，加入人參、黃芪、大棗、料酒、精鹽、味精、姜片，放入籠中蒸至雞肉熟透入味，取出。

功效:具有健脾和胃、補益氣血、提高人體免疫力、強身健體、延年益壽的作用。

4黃芪的使用註意事項黃芪不適合體虛的人，否則進補不當會導致浮腫脹氣。

日常生活中，壹個人每天最好不要超過15g。

如果用於治療疾病，可以大劑量使用，但要在醫生指導下使用。