瑪咖是生長在南美洲秘魯安第斯山脈海拔4千米以上的高原上的壹種植物。幾千年來，瑪卡壹直被印加人視為來自安第斯山脈的禮物。當時的印加人不僅把瑪卡當作填飽肚子的食物，還意外地發現瑪卡可以增加體力、增強耐力和抗疲勞，同時還能增強人類和動物的性能力和生育能力。
壹般來說，該藥可以用於糖尿病，但需要註意的是，市面上的這類產品其實很多都是以瑪咖的名義由單純的勃起藥物組成，這類藥物是不允許服用的。建議使用前咨詢醫生或藥劑師。
2.糖尿病人吃瑪咖的好處。
降低血液粘度
通常，糖尿病患者血糖含量高，血液粘度高，血流緩慢。瑪咖中含有不飽和脂肪酸，能使血液中的膽固醇和飽和脂肪酸結合，從而被排出體外，對降低血液粘稠度有很好的作用。
降血脂
糖尿病患者通常伴有高脂血癥。瑪咖中含有大量的亞油酸和亞麻酸，可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，從而有效降低血脂。這些物質，人體自身無法合成，壹般從食物中獲取。
3.糖尿病患者吃瑪咖的註意事項
瑪卡的效果是1，抗疲勞。
瑪咖含鐵量很高。蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯抗疲勞，增強肌肉耐力，抗運動疲勞，有助於增強免疫系統，增強機體抗病能力，抗疲勞，增強精力和體力，改善貧血癥狀。讓妳的皮膚看起來更年輕，更有活力。
2.提高精子質量
天然草本植物中的營養成分能有效提高精子數量和活力，使男性射精有力，射程更遠。強烈提高男性的性能力，使生殖器更強壯、更火辣，延長激情性愛的時間。
3、補充體力
因為瑪卡出生在貧瘠的高原，需要高超的能量才能生長。瑪咖因其生長環境和特性，能快速補充體力，消除疲勞，恢復精力，是為數不多的通過藥檢的合格快速體力增強劑。
瑪卡的最佳吃法是1。將瑪咖切成2-4克(2-3片)，用開水(每次約300-500毫升)浸泡20分鐘。浸泡4次的瑪咖可以直接食用。
2.瑪咖幹片30g，紅棗10枚。紅棗去核，洗凈備用。將鍋放在火上，加入適量的水，用大火燒開，加入紅棗和幹瑪咖片，蓋上鍋蓋煮30分鐘。
3.將瑪咖切片，連同調料壹起放入鍋中，用文火慢煮，使瑪咖中的營養成分擴散在鍋底的湯汁中。壹般來說，可以2-3人食用，放入壹整塊瑪咖片。
5.燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時。，停火前30分鐘加10g瑪咖片/2000ml湯，每天喝50ml。
7.將瑪咖切片，放入純高糧釀造的白酒中，久釀而成。壹個月後可以直接把白酒倒出來馬上喝(壹公斤白酒可以放7-10片)。這是瑪咖保健酒。