羊肉、長山藥、胡蘿蔔、幹豆角,當然能壹起吃。
山藥食用禁忌:
1.豆類食物要謹慎
第壹種不能和山藥壹起吃的食物是豆類食物,因為豆類食物容易產氣,可能會使得人體的腸胃負擔加重,而山藥是壹種富含澱粉的食物,對於人的腸胃消化也有壹定的阻礙,如果這兩種食物在壹起吃,更加容易使得腸胃不舒服,甚至會出現腸胃疾病。
尤其是大豆,綠豆等食物,富含直鏈澱粉,和山藥中富含的澱粉壹起攝入,導致澱粉含量過多,人體消化系統可能就會出問題而引起不適。
2.蛋白質含量高的食物少吃
山藥中含有的澱粉也會起到刺激消化腺分泌消化液的作用,這樣就會導致人體胃酸過多,這個時候如果山藥和富含蛋白質的食物,比如魚肉,花生等壹起吃到肚子裏,可能會出現胃酸上湧的現象,從而導致腸胃不舒服。
這是因為蛋白質的消化和吸收需要時間,而這個時候胃裏承載的東西較多,不能及時消化,就會使得胃酸上湧現象出現,所以要牢記山藥不能和蛋白質含量高的食物壹起吃。
3.註意黃瓜不能壹起吃
黃瓜雖然是壹種對人體有好處的蔬菜,但是也不能夠和山藥壹起吃,因為黃瓜裏邊含有非常豐富的維生素C分解酶,如果吃山藥,這種分解酶就容易被山藥分解,進而被破壞,所以壹定要註意山藥不能和黃瓜壹起食用。
胡蘿蔔禁忌
1、胡蘿蔔不可以和人參吃
胡蘿蔔屬於寒性食物,而人參屬於熱性藥材,兩者同吃之後會抵消人參的功效。
2、胡蘿蔔不可以和蘋果、葡萄等酸性水果吃
胡蘿蔔和酸性水果吃會誘發甲狀腺疾病。因為蘿蔔會產生壹種抗甲狀腺的物質硫氰酸,如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果,水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸,進而誘發甲狀腺腫大。所以,在吃了蘿蔔之後就不要吃水果。
3、胡蘿蔔不能和橘子壹起吃
胡蘿蔔和橘子壹起吃會誘發甲狀腺疾病,特別是甲狀腺腫大。
4、胡蘿蔔不可以和中藥吃
吃藥的過程中不要食用胡蘿蔔,特別是在吃中藥的時候壹定要忌食,不然會影響藥的效果。
5、胡蘿蔔忌與木耳同吃
胡蘿蔔和木耳如果壹起吃,有很大的幾率會患上皮膚病,如皮炎等。
胡蘿蔔的禁忌也是比較的多,胡蘿蔔不可以和人參、蘋果、葡萄等酸性水果、橘子、中藥木耳在壹起吃,會發生不良的反應,所以食用時壹定要註意。