睡眠呼吸暫停綜合征的病因。
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征主要由睡眠時上呼吸道阻塞或上呼吸道狹窄引起。嚴格來說，如果從鼻孔到氣管上口的任何地方堵塞或狹窄，都可能導致呼吸暫停綜合征。
如果有以下疾病，晚上打呼嚕，壹定要註意及時去醫院檢查:
(1)有鼻部疾病，如鼻息肉、鼻竇炎、急慢性鼻炎、鼻腔粘連等。，因為這些疾病屬於占位性病變，會堵塞鼻腔。
(2)口腔、下咽、口咽、鼻咽部疾病:主要常見病為鼻咽部腫瘤、腺樣體腫大，以及扁桃體肥大、膿腫、舌腫瘤、舌肥大。
(3)患有其他疾病，如甲狀腺功能障礙、肢端肥大癥、病理性肥胖等。病理性中樞性睡眠呼吸暫停綜合征多見於肥胖者、心臟病患者、老年人、喜歡喝酒抽煙的人、經常服用安眠藥的人。主要由植物神經系統、運動神經系統或神經系統功能異常引起。
睡眠呼吸暫停綜合征的主要癥狀。
目前睡眠呼吸暫停綜合征的輕微後果是會影響睡眠質量，導致白天無精打采，嗜睡。有些患者甚至壹天需要十幾個小時的睡眠，如果長期患病，甚至可能會壹整天都睡著。而且對心情也有壹定影響，容易煩躁，容易疲勞。
晚上打呼嚕聲音大，不規律，和平時打呼嚕規律不壹樣。翻身擺臂頻繁，喃喃自語。此外，在患者連續睡眠七小時的過程中，至少會發生30次呼吸暫停，嚴重的會導致大腦缺氧，容易發生冠心病、高血壓等心血管疾病。
睡眠呼吸暫停綜合癥的治療。
睡眠呼吸暫停綜合征的診斷需要專業儀器檢測睡眠質量，所以如果不確定是否患有睡眠呼吸暫停綜合征，最好去醫院確診。
關於睡眠呼吸暫停綜合征的治療，就其本身而言，我們可以通過側臥和降低枕頭的高度來改善癥狀。同時需要加強鍛煉，增強免疫力。如果妳超重，妳需要減肥，因為研究發現，肥胖的人患睡眠呼吸暫停綜合征的概率更高。如果妳有鼻息肉、扁桃體肥大或鼻中隔彎曲，手術矯正是目前最好的效果。
另壹種純物理的方法是佩戴打鼾器或口腔矯治器或家用無創呼吸機，停止打鼾，提高睡眠質量。全球每天有近3000人死於睡眠呼吸暫停綜合征，可見睡眠呼吸暫停綜合征的威力不可小覷。所以建議大家壹定要養成良好的生活習慣，生病了要及時就醫。