有什麽家常菜是養胃的啊？

1．蘿蔔豆腐湯 蘿蔔400克，豆腐200克。將蘿蔔洗凈，去皮切絲，人沸水中焯片刻，撈出用冷水投涼；豆腐切成粗條；炒鍋加油燒熱，放人蔥末炸鍋，隨即添湯，放蘿蔔絲、豆腐條，用旺火燒沸；待蘿蔔熟透，加人精鹽、味精，小火燉至入味，出鍋裝入湯碗，撒上胡椒粉、香菜末即成。此湯具有健脾養胃，消食除脹的功效。可治療脾胃虛弱，食用停不化，脘腹脹滿，嘔吐反酸以及病後體虛，食少不香等病癥。食之易消化，老幼皆宜，為理想的補益食療保健湯汁。 2．紅梅蘿蔔團 大蘿蔔1OO克，冬菇、冬筍各50克，雞蛋1枚。蘿蔔洗凈切成細絲，下沸水體透，置涼水中浸泡，撈出擠幹水分，放在小盆內備用；冬菇、冬筍洗凈切成末，與蘿蔔絲壹起，加精鹽、味精、麻油調料拌均勻，做成蘿蔔球；雞蛋磕人碗內，放澱粉。面粉拌勻備用；炒鍋放油，燒熱後把蘿蔔球粘雞蛋糊，下油鍋後下番茄醬煮片刻，即可食用。此肴制作精巧，味道鮮美。具有養益脾胃，化痰止咳的功效，常食可治療疾熱、肺熱咳嗽，胃熱，脾胃不和等病癥。 3．蘿蔔羊肉湯 蘿蔔 300克，羊肉 200克，豌豆 100克。先將羊肉洗凈，切成小塊，放砂鍋內，加水煮沸，除湯面泡沫；蘿蔔洗凈切塊，與豌豆壹起放人羊肉湯中，大火燒開，改用小火偎，出鍋前放人食鹽、胡椒適量，稍偎壹下，再放香菜於湯內即成。此湯具有益氣養血，補中強體的功效。適宜於氣血不足，脾胃虛弱而引起的頭暈目眩，面色蒼白，飲食少進，精神疲乏者食用，老年體虛者尤宜服食。 4.蘿蔔蜂蜜汁 生蘿蔔汁500毫升，蜂蜜50毫升。將新鮮大蘿蔔洗凈切絲絞榨取汁，加入蜂蜜（壹般按10：1組成），攪勻即可，頻頻引用。此汁具有平肝降逆的功效 ，常飲可緩慢降低血壓和血脂，是高血壓和動脈硬化病人的良好輔食療品。如在蘿蔔蜂蜜汁中加入數滴生姜汁，還有治療嘔吐、呃逆的作用。