哪些食物對人體有害？

用戶/ID密碼在線註冊新用戶:14670人妳好胡同口|商圈|音樂|市場口|彩信拍攝|排行榜|求助人群:社區|新人類|男|女地區:武漢|北京|上海|南京|廣州時尚|數碼|記者|汽車|旅遊|車主|IT|體壇>羽毛球>快樂羽毛球俱樂部> 6大殺手食物有害健康，還是少吃為好。參考地址:/b581349/d54057622.htm【復制│超文本復制】返回快樂羽毛球俱樂部關閉的窗口。不吃的話會引起身體疾病。請小心！(1)皮蛋:壹般廠家在制作皮蛋時，往往會添加壹定量的鉛。如果我們經常吃它們，會導致鉛中毒。同時也會造成體內鈣的流失。(2)臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中容易被微生物汙染，同時會揮發大量的堿性氮和硫化氫。這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。(3)味精:每人每天攝入味精不得超過六克，有害無益。(4)菠菜:菠菜營養豐富，但由於含有草酸，食物中的珍貴元素鋅與鈣結合後排出體外，導致人體缺鋅、缺鈣。(5)豬肝:壹公斤豬肝含有400多毫克的膽固醇，如果壹個人攝入過多的膽固醇，就會導致動脈硬化。(6)燒烤:由於燒烤在吸煙過程中會產生“苯”等有害物質，是誘發癌癥的因素。(7)腌菜:如果腌菜制作不當，蔬菜中隱藏著致癌物質，含有硝酸銨，長期食用會致病。(8)油條:油條中的明礬是壹種含鋁的無機物。如果經常食用，鋁很難被腎臟排出體外，對大腦和神經細胞有毒性，甚至會導致阿爾茨海默病。*導致身體浮腫的殺手級食物報告出爐(1)方便面和面湯:每碗含鹽量約6.7克，超過每日攝入量的壹半。如果實在忍不住想吃的欲望，記得不要把湯全喝光，因為鹽大多含在湯頭裏。(2)燴飯、炒飯、炒飯:壹人含鹽量4.2克。如果妳把它當白米飯吃，說明妳壹天已經吸收了將近壹半的鹽分。如果和其他菜混著吃，鹽肯定會超過每日攝入限量。(3)披薩:1/6塊含鹽量3.5g，尤其是披薩餅皮。(4)吐司:每片吐司含鹽1克。如果加入黃油或奶油，很容易攝入過多。(5)魚醬制品(魚板、墨魚丸、黑輪等。):魚醬產品在制作的時候就已經加鹽了，而且在烹飪過程中還會調味，所以會不自覺的吃多了鹽。(6)腌制品(鹹魚、肉幹、香腸、鹹菜):這些加工品在加工過程中加入了大量的調味料，更容易吃多。