扇貝的裙邊是可以食用的,也就是扇貝的外套膜,單吃的話味道非常鮮美。
扇貝的裙邊也叫扇貝邊,是扇貝的外套膜,是貝類靠近邊緣處有團褶的邊緣肉。扇貝裙邊主要含有多糖、維生素E和氨基酸,鈣、鋅含量較高。扇貝裙邊是可以食用的,有的扇貝裙邊拿出來單獨食用。
扇貝裙邊提取物具有很強的抗動脈粥樣硬化作用;目前動物實驗表明,扇貝裙邊不會升高血脂,有望成為降血脂的保健食品。扇貝裙邊中的膠原酶具有很強的清除超氧陰離子的能力。扇貝裙有很大的發展潛力。
扇貝裙的家庭實踐
冷扇貝裙
材料:扇貝裙邊200克;胡蘿蔔適量;1香菜;青椒半個;花椒10膠囊;1幹辣椒;鹽、植物油、味精、糖、芥末醬各適量。
步驟:
1,胡蘿蔔絲,青椒絲。香菜切段備用,扇貝裙邊清洗幹凈;
2.先將水燒開,將胡蘿蔔和扇貝裙邊用冷水焯壹下,撈出瀝幹水分;
3.將裙邊、胡蘿蔔絲、青椒絲、香菜絲放入鍋中,加入醬油、醋、鹽、糖、味精、胡椒粉段拌勻;
4.鍋裏倒油,油熱後放入花椒和幹辣椒。煎好後倒入食材中拌勻即可食用。如果妳喜歡,妳可以加芥末。#p#副標題#e#
清炒扇貝裙
材料:扇貝裙邊、胡蘿蔔芹菜絲、蒜、姜、蒜、胡椒粉、香蔥、醬油、雞精、白糖、黑胡椒。
練習:
1.將清洗幹凈的扇貝裙邊晾幹備用。
2.鍋熱冒煙後,放入姜、蒜、辣椒、香蔥翻炒,放入胡蘿蔔絲、芹菜絲翻炒,直接將幹貝裙邊放入即可。
3.最後放入小蔥、醬油、雞精、白糖、黑胡椒,起鍋前淋上香油。
辣醬炒扇貝裙
配料:扇貝、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜、料酒、泡椒、郫縣豆瓣、鹽、糖、胡椒粉。
練習:
1.青椒和蔥分別切段,姜和蒜切末備用。
2.扇貝放入燒開的鍋裏用料酒燙壹下,然後馬上撈出來。
3.在熱鍋裏放油。油熱後,將姜蒜放入炒鍋,倒入青紅椒,蔥段加鹽炒至斷。
4.倒入幹貝,倒入料酒,加入泡椒,郫縣豆瓣,少許糖和胡椒粉拌勻。