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柿子沒軟可以吃嗎

在我們日常飲食上柿子是我們經常所見到的壹種果子,柿子的口感非常甜糯,而且營養價值豐富,深受大家的喜愛,而柿子壹般成熟的季節是秋冬季節,在柿子沒有成熟的時候口感非常澀,同時沒有成熟的柿子也是不可以吃的,會對人體產生傷害。

柿子沒熟可以吃嗎?

沒熟的柿子不能吃。柿子含有壹種叫單寧素的東西,沒熟柿子中的單寧素會被唾液溶解,結成塊狀,對人體有害。

柿子隸屬柿科(Ebenaceae)柿屬(DiospyrosL.f.)多年生落葉果樹,原產我國。我國五大水果(葡萄、柑桔、香蕉、蘋果、柿子)之壹。成熟季節在十月左右,果實形狀較多,如球形、扁桃、近似錐形、方形等,不同的品種顏色從淺橘黃色到深橘紅色不等,大小從2厘米到10厘米,重量從100克到450克。

柿子是人們比較喜歡食用的果品,甜膩可口,營養豐富,不少人還喜歡在冬季吃凍柿子,別有味道。柿子營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素。所含維生素和糖分比壹般水果高1-2倍左右。假如壹個人壹天吃1個柿子,所攝取的維生素C基本上就能滿足壹天需要量的壹半。

柿葉中含有多種活性成分,如維生素C、多種黃酮甙類、二萜類、膽堿、β-胡蘿蔔素等。柿葉提

取物具有抗氧化性,可與茶多酚、橙皮甙等這些天然抗氧化物相媲美,有望開發為新型天然食品抗氧化劑。

甜柿可以直接食用,澀柿則需要人工脫澀後方可食用。脫澀的方法壹般有放置壹段時間,和用溫水或石灰水浸泡等方法。除鮮食外,柿子整個曬幹之後可以制成柿餅。

柿餅外部有壹層白色粉末,叫做柿霜。柿霜並不是澱粉,主要是由內部滲出的葡萄糖凝結成的晶體構成。這些晶體並不易同空氣中的水分相結合,因此柿餅表面通常會保持幹燥。這也有利於柿餅的保存。柿還可以釀成柿酒、柿醋,加工成柿脯、柿粉、柿霜、柿茶、凍柿子等等。

在中國東北地區,由於柿子不易運輸和貯存,冬天壹般把柿放在室外,用極低的溫度把柿凍成冰,稱為凍柿子,然後運輸和貯存。由於凍柿子極為堅硬,食用前壹般放入水中,通過熱交換,使凍柿子的溫度上升,軟化,便於食用,此過程稱為化凍柿子。化過的凍柿子和沒有化過的凍柿子口感相差很大,也有人直接食用冰冷堅硬的凍柿子,另有壹番風味。

柿子營養價值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。

柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營