壹天應該吃多少櫻桃？
每天10櫻桃最好。
從中醫的角度來說，櫻桃是熱性水果，吃多了容易上火。壹般壹次吃10左右比較合適。另外，這也和很多人的體質有關。有些人即使按磅吃櫻桃也沒有不適，有些人可能會出現腹脹、腹部不適等胃腸道癥狀。另外，櫻桃核仁中含有氰苷，水解後產生氫氰酸，毒性很大。
吃櫻桃的註意事項
1，不要空腹吃櫻桃。
胃酸與櫻桃中的果膠和可溶性物質結合，會產生不溶性沈澱物，引起消化不良或腹瀉。
2.不要吃太多櫻桃。
除了鐵以外，櫻桃還含有壹定量的氰苷，吃多了會引起鐵中毒或氰化物中毒。壹旦吃了太多櫻桃後身體不適，可以用甘蔗汁清熱解毒。所以每次吃櫻桃的數量壹定要嚴格控制。壹般吃五十個櫻桃就夠了，不要太多。
3、有發熱和哮喘的人應避免吃櫻桃。
櫻桃屬火，性熱，壹般有熱病和哮喘的人不能吃。肺結核、慢性支氣管炎、支氣管擴張等。屬於陰虛熱盛。當看到幹咳少痰，或痰濃黃，午後潮熱，顴骨紅，盜汗，舌紅，脈軟時，不宜吃櫻桃。
4.腎病患者要謹慎飲食。
櫻桃含鉀量很高，每100克含258毫克，這對腎病患者來說不是個小數目。腎病患者如果腎臟失去了調節水和電解質的功能，就會出現少尿和水腫。當出現少尿時，可能由於鉀排泄減少而出現鉀瀦留。如果患者吃太多櫻桃，患者會出現高鉀血癥。
櫻桃不能和任何東西壹起吃。
1，黃瓜
櫻桃和黃瓜壹起吃會破壞維生素C，不利於人體對維生素C的消化吸收，不利於人體的生長和新陳代謝。日常生活中應該避免。
2.草莓
櫻桃和草莓壹起吃容易上火，不利於人體的生長和新陳代謝。日常生活中應該避免它們。
3.牛肝
會破壞維生素C，不利於人體對維生素C的消化吸收，不利於人體的生長發育和新陳代謝。日常生活中應該避免。