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平菇的烹飪方法

入冬以來,我的蘑菇就沒斷過。天氣寒冷,各種病毒尤其是流感病毒肆虐。所以我在飲食上特別註意,給家人吃壹些蘑菇、蘿蔔之類的蔬菜。蘑菇很好吃,可以提高身體的抵抗力。冬天吃它們再好不過了。所以,如果妳看到我冬天分享的食譜大部分都是蘑菇,就不會覺得奇怪了。

昨天去超市的蔬菜區,看到了琳瑯滿目的幹蘑菇,有松茸、平菇、茶樹菇,蘑菇、花菇就更不用說了。這些東西比新衣服新包更吸引我。我寧願不買新衣服,也要買這些來養家糊口。哈哈,我這麽說好像我很賢惠。精心挑選了壹些平菇,雖然單價高,但是因為分量輕,買兩兩就能吃兩頓,貴壹點也值得。這裏買不到新鮮的平菇,只能買幹香菇。滑菇吃起來比其他蘑菇都滑,我特別喜歡。

給大家分享壹下平菇幹的日常烹飪做法,盡量做到。

小吃平菇

材料:平菇(幹)1,豬肉22,蔥,姜,幹辣椒,少許水澱粉,醬油1湯匙,油和鹽。

具體做法:

1.先將幹平菇用清水浸泡,然後將根部的幾株菌清理幹凈,洗凈瀝幹備用。

2.將豬肉切成條狀或絲狀。我在這兒使用瘦豬肉。不排除肥肉的話,壹些五花肉會更香,因為平菇吸收脂肪油後會更香。

3、熱鍋熱油,炒香蔥姜和幹辣椒,快速翻炒肉絲。

4.肉絲變色時,倒入洗凈的平菇,快速翻炒幾分鐘。

5.將醬油翻炒上色,加鹽調味,倒入水澱粉。

6、翻炒均勻,然後馬上關火上桌,香噴噴的Aauto快菜就完成了。

7.滑菇口感順滑。在接觸口腔的那壹瞬間,妳會後悔,才知道平菇幹也有鮮菇的滑嫩。壹個菜兩碗飯沒得商量。

啰嗦的話:

1.雖然這道菜用的是平菇幹,但是我沒有用通常的方式把它做成幹鍋的味道,所以我在最後壹步打上了稀醬,讓這道菜的味道更濃。妳也可以試試。

2.對於香菇來說,幹品不需要提前焯水,鮮品需要提前焯水去除嘌呤,這樣吃起來更健康。