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孕期糖尿病為何高發?專家:2個因素導致,做好4點可預防

妊娠期糖尿病是壹種比較普遍的妊娠並發癥,在妊娠期女性中的發病率為15%,也就是說,每10個人中就有1.5個人為妊娠期糖尿病。

我國本身就是糖尿病大國,糖尿病在我國的患病率為11.2%。基因檢測也顯示,國人存在糖尿病的易感基因。而妊娠期女性之所以容易出現糖尿病,除了以上人類種屬問題外,還有壹個重要的原因就是孕期女性的身體變化。

1、 孕期葡萄糖的攝入和消耗增加

孕期為了滿足胎兒的營養需求,母體對葡萄糖的利用會增加,相應地也會攝入更多的供能物質。在這壹過程中,孕婦的腎糖閾下降、胰島素拮抗增加,如果孕婦胰島素分泌受限,就容易出現機體無法代償以上生理變化的情況,從而出現妊娠期糖尿病。

2、 孕婦具有糖尿病高危因素

正常情況下,人體是可以代償這樣的變化,保證胎兒和母體功能的同時將血糖維持在正常水平。但是當孕婦具備高齡、超重、不良妊娠史、糖尿病家族史等糖尿病高危因素時,發生妊娠期糖尿病的概率會大大增加。

妊娠期糖尿病對母體和胎兒均有嚴重的不良影響。妊娠期糖尿病可導致母體感染、羊水增多、高血壓等,而且妊娠期糖尿病患者產後5—10年患有糖尿病的概率會大大增加。

母體有妊娠期糖尿病,會導致巨大胎兒、胎兒高血糖,過多的胰島素分泌還會導致新生兒低血糖。

妊娠期糖尿病的發病因素中,有壹些是可控因素,把這些可控因素的風險降到最低,可以降低妊娠期糖尿病的發生概率。

1、 做好備孕

超重或肥胖的孕婦發生妊娠期糖尿病的概率會大大增加,在備孕期間通過合理的減重方式將體重控制到合理的水平,有助於預防妊娠期糖尿病。

2、 控制熱量攝入

孕期合理規劃飲食,避免攝入過多高脂肪、高碳水化合物的飲食,控制食物攝入總量,可以有效避免妊娠期糖尿病。

3、 適度運動

在身體狀態穩定以後,適度運動有助於預防妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等疾病,對孕婦以及胎兒的 健康 非常有利。孕婦適當慢走可以增加熱量消耗,增強心肺功能。

4、 做好產檢

產檢中包含對孕婦血糖狀況的監測,孕婦遵醫囑定期產檢,有助於及早發現血糖異常,越早采取幹預措施,越有助於病情控制。

妊娠期糖尿病用藥首選胰島素,目前未見胰島素有對胎兒和孕婦存在不良影響的報道。

在應用胰島素時,在應用時間、應用劑量、應用方法上應嚴格遵醫囑,這些因素對藥效存在非常大的影響。應用不當容易導致藥物失效或導致孕婦低血糖。