月見草的功效
成分:含有多種脂肪酸，主要包括亞麻酸。~亞麻酸(？~亞麻酸)、油酸(油酸)、棕櫚酸(棕櫚酸)、硬脂酸(硬脂酸)、順-6，9，12 ~十八碳三烯酸(順-6，9，12-十八碳三烯酸)、順-9。15-二十八碳三烯酸(順-9，12，15 ~十八碳三烯酸)。
性味:甜；苦；性溫度。
歸經:入肝經，入肝、胃、肺經。
功效:可治療多種疾病，調節血液中的脂質物質，對高膽固醇、高脂血癥引起的冠狀動脈梗塞、動脈粥樣硬化、腦血栓有明顯療效。
月見草的作用
1.月見草具有祛風除濕、強筋健骨的作用，可用於治療風濕骨病。還能降低三個水平(血壓、血脂、血糖)，預防腦血栓、抗衰老效果明顯。
2.月見草可以緩解更年期綜合癥。對於失眠、易怒、緊張、抑郁等更年期癥狀，月見草可以平衡和調節這類人的內分泌，緩解更年期癥狀。
3.月見草對多種疾病有明顯療效，能調節血液中的脂質物質，能有效治療高膽固醇、高脂血癥引起的冠狀動脈梗塞、動脈粥樣硬化、腦血栓。
月見草還有助於皮膚、頭發、眼睛和指甲的健康生長和發育。
5.月見草油可以促進脂肪代謝，滋潤皮膚，減肥。還能抗炎、抗凝血、降低血脂和膽固醇、控制高血壓、預防心臟病和中風。為防止月見草油氧化，將其制成軟膠囊，也方便人們服用。促進血液循環，減少血管內壁脂肪滯留，祛除動脈粥樣硬化斑，防止血管內膜損傷，防治動脈硬化。
月見草的食用方法
1.月見草油，原名月見草油，可以調和基礎油和精油的油脂，具有多種治療功能。可制成膠囊，用於治療心血管疾病、經前期綜合癥和更年期綜合癥。用在香薰中，可以調和乳液和面霜，改善濕疹和牛皮癬，幫助傷口愈合，指甲發育，解決頭發問題，壹般65438+。
2.可作為中草藥服用。內服:煎服，5-15g。
3.月見草油膠囊。每粒膠囊含500毫克月見草油，能有效防治經前綜合癥和更年期綜合癥。
4.制成膠囊、軟膠囊等。，65438+每次0~2g，每日2~3次。
月見草的註意事項
1，未成年人不適合服用月見草油。
2、子宮肌瘤女性遵醫囑。
3、女性不適合月經期之間服用。
4.月經期多的女性要少服用。
5.對本品過敏者禁用。
6.出血性疾病患者禁用。
7.孕婦禁用。
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