紅棗泡水九忌。
1.禁止過量服用。
紅棗在水中浸泡過多，會損害消化系統的功能，容易導致胃酸過多或腹痛，使人體消化功能下降。
2.月經期間不喝酒
女生經期禁止喝紅棗水，否則容易導致月經量增加，而且容易導致時間非常長，不利於女性健康。
3.血糖高的人禁止喝酒
紅棗泡水喝，可以為人體補充豐富的營養，補充氣血，延緩身體衰老。但生活中有高血糖的人是禁止用它泡水的，因為大棗是高糖食物，泡水時會加入適量的冰糖或白糖，會使其含糖量特別高。高血糖的人會用它泡水喝，會使血糖指數進壹步升高，容易誘發糖尿病。
4.禁止與蘿蔔、黃瓜同食。
紅棗富含維生素。當它們與蘿蔔、黃瓜中的活性酶相遇時，就會分解流失。紅棗很容易提取出原有的營養價值，會產生壹些對人體有害的物質，容易危害人體健康。
5.濕氣太重，不能再喝了。
如果身體濕氣重的人禁止用紅棗泡水喝，否則會導致身體濕氣更重，身體疲勞更重的副作用。
6.禁止服用熱性體質。
紅棗泡水是壹種溫性飲料，喝後會加重身體燥熱的癥狀，容易導致多種發燒，對身體健康會有不良影響。
7.很容易生氣，戒酒
紅棗泡水喝有很好的溫補作用，所以如果是容易上火、上火的人，最好避免喝紅棗泡水喝。
8.腹脹的人禁止飲酒
壹般容易腹脹的人，因為體內的毒素和濕氣，很難解決。如果再用水泡紅棗，很容易導致困、濕、熱、毒的副作用。腹脹的人要註意不要喝紅棗茶。
9.風熱不能飲酒
風熱證指的是感冒發燒的人，禁止再用水泡紅棗。否則，喝紅棗茶不僅會加重病情，還會導致熱量困在體內，不利於健康。
通過上面的閱讀，相信大家已經了解了紅棗泡水的九大禁忌。希望以上內容可以幫助到大家，祝大家生活愉快，身體健康。