番茄紅素含量越高,未成熟和半成熟青色番茄中的番茄紅素含量越低。市面上還有壹種粉色的番茄,含量比紅色的低。
番茄汁可以祛斑,因為番茄有“VC倉庫”之稱。西紅柿中含有大量的維生素C,能抑制皮膚酪氨酸酶的活性,有效減少皮膚中的黑色素,從而達到美白祛斑的效果。
2.自制白芷面膜
白質粉30g,燕麥粉15g,蜂蜜15ml,純凈水適量。在白質粉中加入適量的室溫純化水,制成糊狀。將蜂蜜和燕麥粉加入白芷糊中,攪拌均勻。潔面後,將此面膜均勻塗於面部,約20分鐘後,用清水洗凈。有效清除肌膚深層汙垢,令肌膚白皙潤澤。
3.銀耳菊花粥
銀耳30g,菊花10g,糯米150g,糖適量。銀耳洗凈泡成小花,菊花洗凈,糯米用清水洗凈。
將糯米用小火煮至開花,然後加入銀耳和菊花,加入糖,繼續用小火煮15分鐘。銀耳富含天然植物膠,長期食用能滋潤皮膚,祛除黃褐斑、雀斑。其粗纖維能減少脂肪吸收,加速胃腸蠕動,有減肥的作用。
護膚誤區洗臉前不洗手。
“洗臉前先洗手”是被大多數人忽視的重要壹步。很多人以為在洗臉的過程中,手自然會壹起洗,其實不然。這樣更容易把汙垢、細菌、油脂弄到臉上。
全家人都用洗面奶。
每個人的膚質都不壹樣,要根據自己的膚質選擇合適的潔面產品,否則會導致皮膚幹燥發紅。清潔產品只能去除水垢、細菌和多余的油脂。
使用強力潔面產品,洗得更幹凈。
選擇清潔時,要選擇清潔度適中的產品。如果過度洗掉油脂,往往會造成幹燥敏感。當妳發現自己的臉發紅脫皮,會對平時的護膚品過敏時,就要檢查壹下自己的洗臉是否刺激性太大,清潔力是否太強。這時候就換壹個比較溫和的洗臉產品吧。否則過度清潔不僅對妳的皮膚健康有害,還會在過於幹燥的皮膚上造成小細紋,得不償失。
洗洗妳臉上的每壹個角落
t型區是容易藏汙納垢的地方。搓幾下。清潔臉頰要從下往上輕輕摩擦,因為臉部的角質層細胞從上到下呈鱗片狀分布,反方向清潔會更幹凈。頭發定型劑非常容易殘留在發髻和太陽穴,所以要特別註意清潔。眼睛特別敏感,要後期清洗,防止清洗的刺激。