維生素D缺乏有哪些註意事項？

維生素D缺乏的主要表現是兒童易怒愛哭，夜間出汗，睡眠不安，枕內脫發，肌肉松弛，發育遲緩。由於骨骼中鈣、磷含量低，骨骺軟骨過度增生，骨骼缺乏正常硬度，長骨常變形，形成“O”型或“X”型腿，也稱羅圈腿；膝蓋膨脹形成“鎖膝”；肋的連接處膨脹形成“肋珠”；手腕腳踝腫了，叫佝僂病手鐲。由於顱骨軟化，頭部變形，額骨、頂骨、枕骨向外凸出，形成“方頭”；囟門邊緣柔軟，骨縫增寬，閉鎖延遲；胸骨突出形成“雞胸”；膈肌牽拉軟化的肋骨形成凹陷，稱為“肋軟骨溝”。此外，更嚴重的佝僂病可能包括肝脾腫大和貧血。

治療維生素D缺乏癥的關鍵是補充足夠的維生素D和充足的陽光。皮膚含有壹種使膽固醇脫氫的物質。在太陽下被紫外線照射後，可以變成維生素D3，是人體內維生素D的主要來源。預防最好從懷孕開始，適當攝入鈣和維生素D。維生素d可從出生後15天開始給孩子添加，每日劑量為50000 ~ 65438+萬國際單位，直至1歲。滿月後，可先將孩子抱在戶外進行陽光照射10 ~ 15分鐘，之後逐漸延長時間，最好每天2小時以上。如果妳在室內日光浴，打開窗戶。冬春出生的孩子、早產兒、雙胞胎，以後都要抱在門外。

如果病情較輕的孩子能堅持戶外活動，多接觸陽光，改善餵養，特別是在夏季，即使不就醫，大部分也能恢復。用維生素D制劑治療，初期每日口服維生素D 0.5 ~ 1萬國際單位，後期口服維生素D 0.5 ~ 1.5萬~ 4萬國際單位。如果用量大，不要用魚肝油，以免維生素A中毒。也可以采用突擊療法，肌肉註射維生素D2或維生素D3，輕者壹次註射維生素D3.3萬單位或維生素D2.4萬單位；嚴重者可肌肉註射360萬單位維生素D或280萬單位維生素D。在用維生素D治療的同時，應補充鈣片或鈣粉，1個月每天0.5 ~ 2g。維生素D肌肉註射時，最好給予鈣劑，每日3g或5ml 10%氯化鈣，每日三次，口服。