紅糖姜茶壹天喝幾次最好
紅糖姜茶是暖宮的，壹般壹天喝壹次就可以了，不建議多喝的，或者是在醫生的指導下服用，這樣對患者的身體健康才是好的也可因人而異的，如果身體比較偏寒性，可以多喝壹些。生姜是壹種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕癥。如果在冬天受了風寒，喝壹碗熱姜湯，或配紅糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還有肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。紅糖姜茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。
紅糖姜茶壹天可以喝幾包
紅糖姜茶壹天喝2包最好，早餐和中餐壹小時後可以各喝壹包，我提醒大家，紅糖姜茶壹定不要晚上喝，因為晚上喝容易上火。
紅糖姜湯的功效與作用 功效壹：
眾所周知，紅糖姜湯是對女性朋友在經期很有幫助。紅糖姜湯可讓女性在經期時，身體溫暖、增加能量、活絡氣血、加快血液循環，所以其對月經順暢有明顯的效果；若女性在經後感覺精神差，氣色不好，則可在每天中餐前，喝壹杯濃度約20%的紅糖水；若感覺不適癥狀較重者，便可在晚餐前加飲壹杯；如此持續壹周時間，便可得到有效的改善。
功效二：
紅糖姜湯對產後孕婦也是極有好處的。若孕婦在產後失血多，體力和能量消耗大，則可在產後的7～10內，喝紅糖姜湯，其作用是能補充能量、增加血容量，有利於孕婦在產後體力的恢復；並且會對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，起到明顯的促進作用。
功效三：
若在煮紅糖姜湯時，加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆，這樣會對人體有利水利尿的功效。在月經期間，則會有助子宮廢物的排出，能緩解腹脹、腰緊癥狀；若黑糖、桂圓、姜汁壹起煮，則會起到補中補血的效果；若番薯、紅糖、姜汁壹起煮，則會起到養生功效，而且更是壹道別具風味的點心。
功效四：
除了以上三種以飲用為主的功效外，紅糖姜湯也可以用於外敷，也會具有排毒滋潤的功效。在以前，家裏的小孩子若是被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，老人家便會取少許濃度較高的紅糖姜湯塗抹於傷口處，不壹會兒疼痛就能減輕許多，而紅腫也會逐漸消退；不僅如此，在秋冬季節，皮膚會因寒冷而幹燥瘙癢，這時也可用紅糖姜湯進行洗擦、清潔，這樣會起到減輕幹癢的效果。