1,櫻桃吃多了容易上火。櫻桃吃多了會發燒,傷筋動骨,血氣減弱。櫻桃吃多了還可能引發壹些慢性支氣管炎疾病。性溫、有熱病、虛熱咳嗽的人不宜食用,大家要適量食用,尤其是兒童。
2、櫻桃吃多了容易中毒。櫻桃除含鐵外,還含有壹定量的氰苷,吃多了會引起鐵中毒或氰化物中毒。壹旦吃了太多櫻桃後身體不適,可以用甘蔗汁清熱解毒。
3.有潰瘍癥狀的人要慎吃櫻桃;糖尿病患者應避免進食。
櫻桃的功效和作用
溫、甜、微酸;入脾、肝經。補中益氣,祛風除濕,治水谷痢疾,止遺精。治療後,主要癥狀為乏力、氣短、心悸、精神萎靡、食少、咽幹口渴、風濕、腰腿痛、四肢麻木不仁、關節屈伸不利、凍瘡等。
1.補血
櫻桃含鐵量很高,居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白和肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成和能量代謝過程中起著重要作用,也與大腦和神經功能及衰老過程密切相關。經常吃櫻桃可以補充人體對鐵的需求,促進血紅蛋白的再生,不僅可以預防缺鐵性貧血,還可以增強體質,健腦益智。
2.麻疹的預防和治療
麻疹流行時,給孩子喝櫻桃汁可以預防感染。櫻桃核有發汗解毒的作用。
3.祛風除濕殺蟲
櫻桃性溫,有補中益氣之功,能祛風除濕,對風濕性腰腿痛有很好的療效。櫻桃根還有很強的驅蟲殺蟲作用,能驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
停止收斂,緩解疼痛
民間經驗表明,櫻桃可以治療燒傷,緩解疼痛,防止傷口處起泡化膿。同時,櫻桃還可以治療輕度和重度凍傷。
5.美麗與寬容
櫻桃營養豐富,比蘋果和梨含有更多的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素和維生素C,尤其含鐵量高。經常用櫻桃汁擦臉和皺紋,能使面部皮膚紅潤白皙,消除皺紋,消除斑點。
櫻桃的營養價值
1.在水果家族中,鐵的含量普遍較低,但櫻桃卻鶴立雞群。每百克櫻桃中鐵的含量高達59毫克,居水果之首;維生素a含量比葡萄、蘋果、橘子多4 ~ 5倍。
2.含有糖、檸檬酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分。