原料:杏仁、桂花、大米、糯米、白糖。
制作方法:1。將大米和糯米混合,壹起洗凈,用冷水浸泡2小時;
2.杏仁用溫水浸泡15分鐘,取出,搓去黃皮,洗凈,加入250克冷水與大米、糯米壹起研磨成稀糊狀;
3、冷水入鍋,大火燒開,將稀糊倒入鍋中,煮5分鐘成為杏仁茶,然後舀入桶中保溫。4.吃的時候,把杏仁茶放在碗裏,放上糖和桂花汁。
練習2
材料:杏仁粉(250克)、雞蛋(2個)、牛奶(半瓷碗)和杏仁茶。
調料:冰糖
練習1。準備壹個幹凈的瓷碗,將杏仁粉倒入半個瓷碗中,用牛奶稀釋。
2.另取壹個空碗,將2個雞蛋打成蛋液,加入少許油,輕輕攪拌出氣泡備用。
3、燒開壹鍋水,倒入適量冰糖煮成冰糖水。
4.將稀釋後的杏仁水慢慢倒入鍋中,與冰糖水攪拌成糊狀。
5.當杏仁茶快熟時,慢慢倒入壹些冷水,使杏仁茶不會太幹太稠。
6.杏仁茶再次燒開後,關火前倒入準備好的蛋液,攪拌均勻。
7.將煮好的杏仁茶倒入瓷碗中,喝之前撒上壹些黑芝麻,味道會更好。
小費1。有條件的話,在杏仁茶中加入少量蒸熟切碎的花生、桂花花瓣、紅棗,口感會更加豐富。
2.在蛋液中加入壹些油,可以讓杏仁茶的口感更加順滑。
3.需要註意的是,杏仁茶要趁熱喝,涼了就沒味道了。
4.杏仁茶不能壹次喝太多,因為這種零食本身是甜的,吃多了會膩,所以不能用大碗,只能用小碗慢慢抿。
練習3
材料:美國杏仁200克,糯米100克,冰糖10克。
做法:1、杏仁用清水浸泡10分鐘,直到外層果皮可以輕易撕下。杏仁茶
糯米洗凈後提前浸泡5-8小時,讓糯米吸收足夠的水分;
2.將泡好的糯米和杏仁放入攪拌機中,加入約200ml清水,低速攪拌至顏色變為乳白色,用勺子攪拌,感覺沒有大顆粒;
3.將打好的杏仁茶倒入篩子或用紗布過濾,濾出的汁液留在湯鍋裏,加入冰糖,用小火慢慢攪拌,直到冰糖融化,杏仁茶飄香。
註意杏仁茶中的糯米壹定要提前泡好。米粒只有吸收了足夠的水分才容易被攪起,比較脆,容易榨汁。同樣煮熟的杏仁茶,能散發出濃濃的糯米香味。杏仁茶也可以代替豆漿和牛奶作為早餐。攪拌的時候可以根據個人喜好加入適量的芝麻。不僅營養豐富,而且更香。這種飲料可以冷熱,夏天可以放冰箱冷藏,提神解暑。
練習4
材料:南杏20g,北杏2g(放多了會苦),白米10g,冰糖25g,杏仁茶。
桂圓5克,清水400克(壹個人的體重)。
做法:1。杏仁、白米洗凈浸泡12小時!帶殼桂圓不用泡。
2.將水、杏仁、白米放入攪拌機中,磨成杏仁米漿,分渣後備用。
3.將冰糖搗碎放入桂圓杏仁米漿中,用文火煮至糖完全溶解。