糖尿病患者平日裏除了聽從醫生的指導用藥以外，其次還得在飲食上做壹些調整，否則會加重病情。糖尿病患者在生活當中，特別是飲食方面需要註意什麽呢？
糖尿病患者最好是不吃方便面：泡面是許多糖尿病患者都喜歡的特色美食，但和身心健康群體不壹樣的是，糖尿病患者更要留意食物的身體健康是否，就算是在家裏沒有是多少吃的了，剩余面條和泡面。更健康的也是面條再放入壹顆生雞蛋，再加上少許的青菜，也是十分美味可口又相對性身心健康的食物。
殊不知泡面這種是高脂高熱量食物高鹽分食物，不但會影響糖尿病患者人體新陳代謝還非常容易上升餐後血糖水準，提升肥胖癥的出現風險。
糖尿病患者最好是不吃肥肉：贅肉往往香或是是有時吃的時候較為膩人，則是由於贅肉中有較多的人體脂肪成分，這種成分盡管可以給人較大的體會，但與此同時也會由於大夥兒多吃而影響口味及其提升血液黏稠、血糖升高、血糖上升等風險。
自然，糖尿病患者也不是壹口肉都不能吃，更強的選擇是身體健康的肉類食品，如豬瘦肉、魚類、海產品，那樣的肉既帶有蛋白質食物脂肪率還低，每日攝取45~75g，對人體填補鐵、蛋白質食物、維生素b212更有益。
糖尿病患者最好是不要吃糯米：糯米素來有暖胃的觀點，尤其是消化不好或是是剛做完胃腸手術治療的群體，糯米的好消化工作能力顯而易見，但針對糖尿病患者而言，熱糯米是血糖高轉化成指數值食物。冷糯米則是會影響胃腸消化吸收，處在嚴重便秘狀況的糖尿病患者也有很有可能因而消化不好。
糖尿病患者最好是不要吃油炸食品：如油炸食品等，那樣的食物就算是低糖的，在其中也會出現很多的人體脂肪成分，多吃只能提升肥胖癥的風險，尤其是當身體內的人體脂肪生成不夠後，也有很有可能影響肝部的新陳代謝，甚至是提升糖尿病患者患上非酒精性脂肪肝的出現幾率。
同樣，也有甜品、油炸食物、烤串類食物這些，美味可口但卻不健康，並不建議糖尿病患者吃，如果要吃也需要選擇健康的零食，如乳制品、新鮮水果、幹果這些，把24小時總發熱量操縱在有效範疇內。