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南方鯧魚怎麽吃?

鯧魚的做法

清蒸鯧魚

材料:400克扁魚。

輔料:豬排骨(五花肉)100g。

調料:鹽3g料酒3g花椒3g八角3g蔥4g姜3g。

烹飪方法

1.蔥切段,姜切片;

2.將魚洗凈去腮去內臟,在魚的兩邊劃十字刀,放入湯盤;

3.將蔥、姜、八角、花椒、肉片放在魚上,撒少許鹽;

4.將魚碟放入蒸鍋,大火蒸熟,取出後撈出蔥、姜、八角、花椒、肉片;

5.將魚盤中的原湯倒入鍋中,加鹽調味,燒開,澆在魚上。

白醬鯧魚

白鯧魚原料:

1鯧魚(約750克)、100克牛奶、25克熟火腿末、50克豬油、100克湯、適量味精、精鹽、鹽、姜、蔥、澱粉。

白鯧的做法:

1.將鯧魚去鱗、剖腹、鰓、腸,洗凈,用布將內外的水擦幹凈,然後用刀在魚的兩側插上花刀,上精鹽2.5g,撒上鹽,放入姜、蔥,放入蒸鍋蒸12分鐘,取出潷水器去掉原汁。

2.將湯料放入鼎中,加入味精、2.5g精鹽和澱粉水,壹起攪拌均勻,即從爐中取出鼎,加入豬油和牛奶,攪拌均勻,再次煮熟,澆在魚上,將鯧魚上的火腿粉鋪成兩條直線。

壹品鯧魚

成分:

鯧魚600克1、1醬油、紹興酒各壹湯匙,糖、香醋各壹茶匙,咖喱粉、胡椒粉各少許,香油、玉米面、大蒜各適量。

練習:

(1)將鯧魚去內臟洗凈,在魚身兩側頭尾處劃十字刀,中間劃十字刀,用生抽(1/3)和紹興酒(1/2)略腌,再蘸生粉。

(2)燒熱鍋,放油,八成熟時,將整條鯧魚放入鍋內炸至金黃色,然後倒入漏勺中,濾去油。

(3)鍋中留適量油,爆香蒜頭,加入湯汁、醬油、糖、咖喱粉、胡椒粉、香油、醋、紹興酒,燒開後倒入鯧魚,小火煨至汁液粘稠,幹透時調味,起鍋裝盤,盤上點綴番茄片、蘿蔔絲、蔥眉。

番茄醬鯧魚:

將鯧魚洗凈瀝幹備用,然後燒開,加入油。油熱後,將魚煎至兩面金黃。鍋裏放番茄醬(少許水),加糖(想加多少就加多少)。糖化後澆在魚上。

煎鯧魚

配料:黃鯧魚、大紅辣椒、蔥、香菜、蒜、老幹媽豆豉。

做法:將黃鯧魚內外清洗幹凈,壹定要將魚肚內的血水、血塊、內膜清洗幹凈。在魚的兩邊各斜切兩刀至魚骨,用料酒和醬油腌制30分鐘左右。酸菜魚:將紅辣椒去籽,切成小塊,香蔥、香菜切段,大蒜切片備用。

幹鍋很燙(為了防止魚粘鍋)。用廚房紙輕輕吸幹魚身的水分,將油倒入鍋中,放入魚,中火煎至壹面金黃,再翻面煎至另壹面金黃(魚皮用醬油浸泡,容易炸殼),然後出鍋裝盤。煎的時候不要把魚翻過來,那會把魚糟蹋了。

只需用炸魚的油,爆香蒜片和紅辣椒,加壹湯匙豆豉,倒入酸菜魚汁,加些糖和胡椒粉,燒開,放入小蔥和香菜,噴點料酒,把汁澆在魚上,就大功告成了。

吃了壹點魚剩下的姜汁,我用它做了壹頓飯。哇,我又吃了壹碗,太好吃了。