鯽魚營養豐富,味道鮮美,肉質細嫩,也是我們生活中經常吃的肉。蘋果又酸又甜,營養豐富。用這兩種食材煲湯,營養豐富,香甜可口,老少皆宜。相信很多人都喜歡用蘋果做鯽魚湯,簡單又好吃。下面分享壹下鯽魚蘋果湯的做法。
壹、鯽魚蘋果湯的制作步驟1。配料:鯽魚、蘋果、姜、鹽、白胡椒、紅棗、蔥、香菜。
2.將鯽魚的內臟、魚鱗、鰓清洗幹凈,用清水沖洗數次,沖洗幹凈血水,用廚房紙擦去鯽魚表面的水,用刀在鯽魚身上劃幾刀備用。
3.紅棗洗凈,蘋果用鹽洗幹凈。因為我不削蘋果皮,所以我也可以把皮去掉,洗幹凈,切成小塊。將洋蔥和香菜洗凈,切成小塊。生姜洗凈,切片。
4.鍋裏燒開油,鍋裏加入適量的油,把鯽魚煎熟。煎的時候輕輕晃動鍋,防止粘鍋底,煎均勻,至鯽魚兩面金黃。
5.加入足夠的開水,把蘋果放進去,放入姜片和大棗,大火煮10分鐘,然後轉小火煮30分鐘左右,加鹽和白胡椒調味,再撒上蔥花和香菜,就可以喝了。湯是乳白色的,好吃又甜,非常好吃。
二、魷魚蘋果湯小貼士1、做魷魚蘋果湯,要選擇新鮮的魷魚。魷魚越新鮮,湯越鮮美,肉越嫩。魷魚壹定要清洗幹凈,尤其是魚線和魚肚裏的黑膜。壹定要清洗幹凈,不然味道會很重。
2.做鯽魚蘋果湯,先把魚煎熟再煮湯,這樣煮出來的湯是乳白色的。煎鯽魚的時候,壹定要把魚身上的水擦掉,煎的時候不要壹直翻,容易把魚煎糊。
3.魚煎好後,加入開水,這樣煮出來的鯽魚湯味道更鮮美。煮鯽魚蘋果湯時,先用大火煮,再轉小火,這樣煮出來的湯呈乳白色。
總結:美味、營養、香甜可口的鯽魚蘋果湯做好了。湯是乳白色的,非常好吃,制作也很簡單。老人和小孩都很好喝。我的孩子特別喜歡喝。煮鯽魚蘋果湯的時候,要選擇新鮮的魚,把魚炒幹凈,再煮。把握火候,這樣煮出來的鯽魚蘋果湯呈乳白色,香甜可口。