羊肉,壹直是冬日大受歡迎的暖身食物。涮羊肉、羊肉湯、羊肉串、烤全羊……光是列舉出來,就足以讓人垂涎。羊肉的烹飪方法也很多,煎、炸、烤、煮、爆炒等等。
壹、清燉羊肉的作法食材:羊後腿、後者寸排及其他帶骨羊肉、土豆、青蘿蔔、胡蘿蔔、蔥、姜、花椒、白胡椒
做法:
1.羊腿過開水撈入湯煲,加適量的水,加入花椒適量(怕吃花椒的可以用紗布包起來,花椒能很好去除羊肉是膻味)用大火加熱。
2.羊肉壹邊燉著,壹邊將其他食材處理好。蔥切段,姜切大塊拍碎,蘿蔔土地等去皮後切大塊。
3.姜最好拍的很碎,這樣姜汁能煲出來,湯吸收姜汁會微辣,即驅寒又美味。
4.講所有材料加入到煲湯中,大火燒開,去泡沫,轉中小火慢慢煲,至少1分鐘以上。
5.出鍋後酌量加鹽和白胡椒粉,加點香菜即可。
二、孜然粉羊肉的作法食材:羊肉適量、蔥適量、姜適量、香菜適量、澱粉適量、生抽適量、鹽適量、料酒適量、孜然適量。
做法:1、羊肉洗凈後切絲,加蔥姜碎料酒生抽抓均勻。
2、香菜及蔥姜改刀。
3、下鍋之前抓壹點兒澱粉到羊肉中,抓拌均勻。
4、炒鍋倒油,燒熱後將下抓好的肉絲劃散。
5、炒至羊肉變色斷生,下入蔥姜絲。
6、稍炒後下入香菜。
7、翻炒均勻,加孜然粉或者孜然粒調味,出鍋即可。
三、蔥爆羊肉的作法食材:羊肉片250克.小蔥1根.生抽15ml.白醋15ml.白砂糖8克.鹽5克.香萊壹小把。
做法:1.大蔥切滾刀塊備用。(滾刀塊入鍋受熱均勻容易散開,熟的快同時還能保持清脆感)
2.羊肉切厚度均勻的薄片備用。
3.將蔥塊、生油(或豬油)、醬油、鹽、酒、花椒水,胡椒粉,磨襠肉拌和在碗裏腌制5分鐘。
4.鍋燒至非常熱倒入食用油加熱至冒煙,把腌制好的羊肉放入大火中爆炒(大概炒制1分半左右,表面變色後)。
5.在加入另壹半的大蔥快速翻炒,大蔥沒有變蔫前迅速關火。
6、沿鍋邊烹醋,出鍋即可。