血管遍布全身,連接著身體的各個器官。如果血管有問題,相對於身體部位,器官也會受到影響。如果血液粘稠,就會形成血栓。如果血栓脫落,會造成血管堵塞,很可能引發中風。很多人不把高血脂當回事。其實高血脂還是需要調理的,壹定要重視。
身上有三個點疼,可能是高血脂。註意考試。
1,關節痛
當體內膽固醇和血脂過高時,腿部關節就會出現疼痛。就是因為有些人膽固醇過多,形成了所謂的“黃瘤”,發生在關節處,引起關節疼痛,說明血液中的膽固醇水平超過了壹定的水平。高脂血癥通常沒有癥狀,但如果發生動脈粥樣硬化,就會堵塞和破裂動脈,導致心腦血管意外。癥狀很明顯,通常也很嚴重,壹定要引起重視。
2.背痛
如果吃完飯後腰疼兩個小時,說明血脂過高。高脂血癥初期壹般無明顯癥狀,但如果進食後甘油三酯超過2.26 mmol/L(200 mg/dl),不到2小時就會出現背痛,很可能發展為胰腺炎,這往往被忽視。我們必須註意這壹點。
3、手麻木和疼痛
有些家族有遺傳性高脂血癥,皮膚或手上通常會有壹些黃色的腫瘤。這些物質通常感覺不痛。手掌Xantoma比較特殊,壹般表現為手部麻木疼痛,拿東西非常困難。特別是當體內血脂越來越高時,腹部和臀部會出現黃瘤,影響健康生活。
提醒:
①鍛煉:
高血脂患者應繼續適當運動。適當的體育鍛煉不僅能讓學生更健康,還能減輕體重。
②戒煙戒酒:
高血脂患者也戒煙。為了喝酒,這兩種不同的物質不僅會升高血脂,還會增加患癌風險。
③多吃水果和蔬菜:
高血脂患者要註意飲食。他們不應該吃太多高油、高鹽和高糖的食物。他們可以多吃水果和蔬菜,保持清淡的飲食原則,少吃肉,多吃蔬菜,少吃動物脂肪。