1,珍珠母白菊湯
材料:準備珍珠母四枚、紅棗五枚、絲瓜絡、白蠶、白菊、白茯苓、三朵玫瑰花。
做法:紅棗洗凈去核。絲瓜、僵蠶、菊花、茯苓洗凈瀝幹。所有材料(玫瑰花除外)放入水中炸20分鐘,停火前5分鐘加入玫瑰花。
功效:服用珍珠母白菊湯,可以有效美白祛斑,治療黃褐斑,而且味道很好。
2、珍珠母粥
材料:準備one hundred and fifty克珍珠母和50克粳米。
做法:先將珍珠母用2000毫升水煮沸取汁,再用汁煮飯,做成粥。吃的時候也可以加點鹽。
功效:珍珠母粥營養豐富,還能清熱解毒,止渴除煩。凡因溫熱病毒引起的發熱、口渴、面紅、舌紅苔黃、脈強者,均可食用此粥作為補充。
3.珍珠母扶正湯
材料:準備珍珠母50克,茯苓30克,石菖蒲10克,蓮子心5克,竹葉5捆,活甲魚1只(約200克),紅棗8枚。
做法:將甲魚清洗幹凈,剁碎,保留龜肉和龜板。其他材料洗凈。然後將所有材料放入土鍋中,加入適量的水,用文火煮1.5 ~ 2小時,然後調味待用。
功效:服用珍珠母扶正湯可以安神、清心、化痰。
珍珠母能有效幫助人體排出體內毒素,所以特別適合肝火或毒素多的人食用。但這類食物容易引起上火,對於壹些腎臟不好的最好不要吃太多,否則會導致不適。
以上介紹的這些關於珍珠母的食療偏方,對人體健康有很大的幫助,可以起到調理滋補身體的作用。對於很多疾病都有壹定的預防和治療作用,尤其是女性朋友。他們在日常生活中可以根據自己的身體需要服用這些治療方子,但是需要註意的是,珍珠母雖然好,但也不能盲目使用,還要看自己的體質。