香菇因其味道鮮美,風味獨特,營養豐富,深受人們喜愛,所以素有“山珍”之稱。香菇為人們常用的做湯材料。
做法:做骨頭湯的時候把香菇先放在骨頭裏壹起煮,不僅能夠增加營養成分,而且湯汁的味道特別香。食材食譜熱量:95(大卡)主料香菇適量骨頭適量方
(壹)首先將幹香菇用水泡壹會兒,如果妳是用新鮮的香菇就清洗幹凈就可以了。鍋中燒開水,把骨頭放入沸水中稍微煮兩三分鐘。然後把骨頭從鍋中撈出來放入碗中。將骨頭放入高壓鍋中加入清水和香菇,在放幾片生姜進去。最後放入鹽和料酒,用高壓鍋壓熟即可。先把排骨川燙壹遍,洗乾凈,把所有的材料都放進燉鍋,加入米久,加水八分滿,大火煮開在以小火燉三個小時就完成了(根據個人口味適量加鹽)
烹飪技巧:當歸少需;香菇記的壹定要泡軟!整朵下去燉!
菜品特色
又香又濃的湯汁,鮮滑的香菇壹口咬下,香味四溢,這道結合香菇的豐胸湯品,非常的有效果,當我在練胸肌時,都會以這道湯品來 補充!而且是非常的方便來烹調的,多吃菌類的食物不但可以永保青春,更是能讓小胸變大胸哦!
(二)原料:大骨,香菇,老姜,枸杞.
調料:鹽,味精,料酒各適量.
制作過程:
(1)大骨砍成塊(已讓老板順便砍好),老姜切片,枸杞洗凈;
(2)開水倒入大骨中浸泡2分鐘,洗凈血水;
(3)在燉鍋內加入香菇、大骨、老姜、枸杞,註入清水加蓋燉3小時;
(4)調入鹽、雞精、料酒攪拌片刻即可.
香菇大骨湯在您漫長的等待中終於出鍋了,哇,您看壹看瞧壹瞧,是不是色香味俱全,是不是讓人看了都饞涎欲滴呢,煲壹鍋好湯需要時間的,但是看到如此的美味我覺得等待也是美好的是享受的是值得的對嗎?還等什麽呢,快盛壹碗嘗嘗吧。