有路的時候突然腳痛，原因可能是有很多的。比如說我們在行走的時候，由於踩到了比較硬的石塊或者腳觸地過於猛烈，就可能導致妳的腳部組織受損造成疼痛。但如果妳行走過久，導致妳的腳步長時間的負載，這種情況也可能會導致妳的關節承受的地方發生變化，對妳腳部造成損傷，這種情況也會出現腳步疼痛，嚴重的還會引發炎癥。還有壹種可能就是骨質增生，或者說腿骨產生了骨刺，這樣也會給予妳的腿部組織壹定的刺激性給妳帶來疼痛。?
走路所以說我們就要必要的分清楚自己為什麽會腳疼。如果是由於在走路的時候，觸碰到了壹些比較堅硬的東西，導致腳部受到了損傷的話而感到疼痛，就可以外敷壹些跌打損傷藥物，比如說雲南白藥或者紅花油來緩解這些的癥狀。?
如果是由於妳當天行走的路程過多，導致妳的腿部負載時負載時間過長，從而引起了疼痛的話。那麽就可以選擇適當的休息壹下，並且在這個時間可以選擇輕柔的對腳部進行壹下按摩，這樣也能夠有效的緩解腳部疼痛的癥狀。擡腿可以幫助妳的腳步血液循環，在晚上的時候，妳還可以選擇用溫鹽水來泡腳，之後再用冷水洗凈，這樣的話對於治療腳部疼痛也有壹定程度的效果。如果已經有了發炎的情況的話，那麽就可以選擇用毛巾包住冰塊摩擦腳步幾分鐘這樣的話就可以讓腳不得得到溫柔的麻醉效果，再用酒精擦拭。?
走路如果由於骨質增生，或者說腳部形成了骨刺的情況感受到疼痛，那麽就需要到醫院進行壹個X光拍攝，來檢驗壹下自己受傷的程度，然後再咨詢醫生治療。如果妳是由於其他的外部原因，比如說鞋子不合適，那麽妳就可以在平時購買的時候選擇壹些厚實防震的鞋子，這樣也就會避免妳的腳過度的受到粗糙路面的傷害。?