孩子可以喝湯喝姬松茸嗎?
答:是的。
姬松茸是壹種非常有營養的食物,不會對人的健康產生任何副作用。是壹種老少皆宜的食物,用姬松茸煲湯的孩子可以適當喝壹些。小兒姬松茸湯
壹.姬松茸骨頭湯
材料:幹姬松茸50克,土豬扇骨1塊,鹽適量。
操作步驟:
1.姬松茸用淡鹽水洗滌,然後浸泡在純凈水中20分鐘。泡好的水可以用來壹起煲湯。
2.壹根本地豬粉絲骨,洗凈焯水去血水和多余的油。飛在水面上的豬骨再次洗凈,瀝幹備用。
3.鍋中倒入適量純凈水,放入粉絲骨頭壹起煮。把火燒開,然後關小。
4.將豬骨煮大約半小時。
5.開大火,然後把姬松茸和泡好的水放入鍋中,燒開。燒開後關火,蓋上蓋子,關火煮1小時。
6.煮好後加入適量的鹽調味,然後盛在碗裏食用。
二、姬松茸雞湯
材料:1只雞,幹姬松茸30g,蔥姜適量,醬油壹勺,冰糖20g,九韶壹勺,鹽壹勺。
練習:
1.將幹姬松茸用溫水浸泡10分鐘,用牙刷刷掉末端的沈澱物,繼續用清水浸泡約1小時。
2.將泡好的姬松茸洗凈,瀝幹水分備用,雞肉宰殺洗凈,剁碎成小塊。
3.往鍋裏加油。當它五成熱時,加入雞塊和姜片。翻炒至雞皮略幹油。加入紹酒,攪拌均勻。
4.加入醬油,仔細翻炒使雞肉上色,將雞肉倒入砂鍋,加入適量開水,加入姬松茸。
5.之後加入冰糖,大火燒開,撇去浮沫,小火燜60分鐘,翻勻。
6.最後加點鹽調味,上桌前撒上蔥花。
結論:
我們通過文章內容得到了答案。孩子可以喝姬松茸做湯。姬松茸是壹種營養豐富的食物,有很多好處,所以妳可以放心食用。姬松茸,新浪博客,孩子可以喝姬松茸湯嗎?