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8個月嬰兒山藥肉泥的做法

 “安全”壹直都每個人都逃不開的話題,也是每個人都要重視和註意的話題,特別是對待嬰兒的吃食方面。八個月大的嬰兒在吃的東西上要尤其註意,即使是輔食也要註意做法是否正確。那麽,8個月嬰兒山藥肉泥的做法是什麽呢?

8個月嬰兒山藥肉泥的做法

 壹、山藥炒肉

 材料:山藥,肉,木耳,辣椒,植物油,鹽,雞精,料酒

 做法:

 1、幹木耳熱水泡好,肉切成肉片備用,辣椒切片。

 2、山藥切片,放鍋裏用熱水過壹遍,這樣就不會很黏。

 3、鍋裏放油燒熱,把肉片放進去翻炒變色放點料酒,放入辣椒木耳翻炒,放鹽。

 4、放入山藥,因為水過,熟的很好炒,放點水和雞精,起鍋裝盤。

 二、山藥肉丸子

 材料:絞肉、山藥泥、紅蘿蔔、蛋白、鹽、酒、醬油、姜末

 做法:

 1、山藥切塊煮熟壓成泥,絞肉加入蛋白及所有調味料,摔打出筋後將山藥泥拌入和成團。

 2、紅蘿蔔切薄片排入蒸盤,並將肉泥擠成丸狀排放入鍋中蒸10-15分鐘。

 3、美味的山藥肉丸子完成。

 小貼士:山藥的營養價值很高,口感細膩,做成肉丸,十分美味,適合2歲半以上寶寶食用。

 三、山藥豬肝泥

 食材: 鐵棍山藥壹根、豬肝30克、核桃壹個。

 做法:

 1. 山藥切成塊蒸熟。豬肝切成片用壹點點水澱粉抓壹抓,鍋裏水燒開加入豬肝煮熟。

 2. 核桃稍微烤壹下。

 3. 將蒸熟的山藥、煮熟的豬肝、烤香的核桃加入破壁料理機裏加入適量開水打成泥即可。

寶寶輔食用什麽鍋好

 給寶寶做輔食的鍋建議選擇鐵鍋比較好,因為鐵鍋制作食物中會含有鐵元素,這樣可以預防寶寶出現缺鐵性貧血,很多的鍋為了防止粘鍋帶有化學塗層,對寶寶健康不利,是不建議使用的。在買鍋的適合壹定要註意,選擇質量優,表面沒有刷有害人體的漆的鍋比較好。

 給寶寶買鍋如果不會買,可以購買嬰兒專用鍋,這樣是比較放心的。寶寶輔食制作的鍋選擇小壹點的比較好做輔食,容易控制好量。另外寶寶的輔食要以雞蛋,細面條,瘦肉,還有粥,蔬菜等等為主,也可以給寶寶蒸水果泥,這些好消化也可以滿足寶寶的營養需求。

 寶寶制作輔食的鍋不建議選擇鋁鍋或是銅質的鍋,對寶寶身體不好。此外,寶寶吃輔食的時候要由少再到多,控制好量,剛開始寶寶消化輔食的能力不是特別好,需要慢慢的去適應的。寶媽還是要先吃母乳,然後再添加輔食,這樣寶寶的發育才會更好。