羊奶粉我們都知道有營養價值，不管是對小孩，還是對老年人，都可以提高他們自身的免疫力，獲得更加強壯的壹個體格，不生病，身體棒，吃什麽都香，可是羊奶粉的功效和作用都那麽多，那羊奶粉長期喝的話會對人體有危害嗎?如果對人體有危害的話，該喝什麽呢?羊奶粉長期喝的危害?下面和我壹起來了解壹下吧!
羊奶粉長期喝的危害長期單純的飲用羊奶，會引起營養性貧血，而單純的牛奶不會。雖然目前羊奶粉有添加壹些防止貧血的營養成分，但制作工藝遠不及牛奶的制作工藝時間長，而且臨床的驗證案例也較牛奶粉少。因此，不建議吃羊奶粉。
喝羊奶粉應該搭配粗糧壹起，這樣營養吸收會更好，同時羊奶適合乳糖不耐受的人飲用，由於羊奶脂肪顆粒小，易消化吸收、不上火;養羊啦針對不同的年齡段人群配制不同配方的羊奶粉，滿足人體日常需求。
嬰幼兒的餵養是要註意的，不合理的容易導致營養不良或者營養素不足
嬰兒長期喝配方羊奶粉，對小孩是不好的，因為長期喝配方羊奶粉容易導致維生素B12、葉酸的缺乏，引起貧血;
所以嬰幼兒的餵養，要註意適時添加輔食，以及合理營養
喝羊奶粉的好處1、羊奶中含有200多種營養物質和生物活性因子，其中蛋白質、礦物質及各種維生素的總含量均高於牛奶。
2、羊奶中乳固體含量、脂肪含量、蛋白質含量分別比牛奶高5%-10%。
3、羊奶中的12種維生素的含量比牛奶要高，特別是維生素B和尼克酸要高1倍。
4、每100克羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍。
5、羊奶的鐵含量較牛奶低。
吸收利用大比拼：
1、羊奶的脂肪球與蛋白質顆粒只有牛奶的1/3，且顆粒大小均勻，所以更容易被人體消化吸收。
2、羊奶中乳蛋白含量高，因此蛋白凝塊細而軟，也有助於被人體吸收利用。
3、羊奶的脂肪結構中，碳鏈短，不飽和脂肪酸含量高，呈良好的乳化狀態，更有利於機體直接利用。