我們適當的食用檳榔對我們的身體健康是有益處的，在臺灣是被稱為“長壽果”的，我們很多的女生都是非常的喜歡食用檳榔的，但是我們也是要很好的註意，我們吃檳榔也是對我們的身體有不利的影響的，尤其是女性朋友，下面我們就是壹起來看看吧。
女生吃檳榔的危害
1、女生吃檳榔會損害牙周組織。由於檳榔纖維頗為粗硬，會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙間乳頭的壓迫而發炎，也由於用力嚼食，對牙周膜造成傷害，使得牙根周圍發炎、浮腫、疼痛。另方面由於石灰質和檳榔殘渣的堆積，會使牙結石越結越厚實，使得牙齦受損、紅腫、化膿、牙根外露等而產生牙周病變，終至牙齒壹顆顆脫落或不得不拔除。對女生而言，牙齒脫落是壹件很損害形象的事情。
2、嚼食檳榔會造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變，其臨床癥狀為張口困難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白及潰瘍。
3、檳榔汁垢汙染黑唇緣齒頰，影響觀瞻，且損害味覺神經與唾液分泌，妨礙消化機能，檳榔渣刺激胃壁，導致胃黏膜發炎甚至穿孔，影響營養吸收，造成營養不良。
女生吃檳榔的食用宜忌
1、我們長期食用檳榔不僅是會容易引起我們患癌癥，而且也是會上癮的，所以我們女性朋友是不宜多食用壹些檳榔的，尤其是孕婦、哺乳期產婦等。
2、我們經常食用檳榔對我們的牙齒的危害是非常的大的，是會磨損我們的牙齒，使牙齒變黑，甚至是使牙齒脫落，這對我們女性來說是非常的不好的，非常的影響我們的形象。
3、檳榔中含大量檳榔素、生物堿，其具有細胞毒性，口腔黏膜和檳榔中所含生物堿等發生反應，會導致口腔黏膜纖維化，容易致癌。
總的來說，我們女性朋友食用檳榔的危害是不小的，所以也是建議大家不要過量的食用，我們每次食用都是要適量即可，這樣對我們的身體是有好處的，我們可以偶爾吃壹吃的，希望上面的內容對大家都是有幫助的吧。