經期少吃益母草管用嗎？
月經量少可以吃益母草顆粒。益母草顆粒具有活血調經的作用，壹般用於血瘀引起的月經不調，癥見經血少。服用益母草顆粒時忌生冷食物。氣血兩虛者，如月經量少、色淡質薄、頭暈、心悸、乏力等，不宜用此藥。患有高血壓、心臟病、腎病、糖尿病或其他治療的患者應在醫生指導下服用。平時月經量正常，突然月經量少壹定要去醫院。青春期少女和更年期婦女應在醫生指導下服藥。各種流產後腹痛伴陰道出血，服藥1周無效者應去醫院。服藥期間如有不良反應，應停藥並咨詢醫生。
壹般月經量30到50毫升，正常。如果月經量少於20毫升，或月經次數少於兩天，則屬於月經過少，與子宮本身的病變、子宮內膜增生不足，或精神緊張、貧血等因素有關。吃藥前最好做完相關檢查。除了藥物治療，大家也要做好飲食調節。經期女性容易疲勞，可能伴有抽搐、疼痛、失眠等問題。女性經期宜吃溫性食物，選擇海帶、高粱米、薏米、蘋果等食物，少吃梨、荸薺、菱角、冬瓜、香蕉等寒性腹瀉食物。桂圓和荔枝可以拉長葉黃素，所以會延長月經。最好不要吃它們。如果想推遲月經，可以在月經前半段吃桂圓和荔枝，但這個效果因人而異。女性在經期可以泡壹些紅糖水，有溫經散寒的作用，也可以泡壹些陳皮茶幫助理氣。
益母草能促進子宮收縮和活血調經，所以比較適合月經量少的女性朋友。因為它有收縮子宮和活血調經的作用，所以不確定是否懷孕的女性盡量不要用，不滯的女性也盡量少用。益母草性微寒，長期服用會影響脾胃功能。所以建議不要長期使用。
益母草有哪些禁忌？
用益母草煎液做外用洗液時，溫度要控制在40℃-50℃之間，因為藥液溫度過低不能充分發揮藥效，而藥液溫度過高又容易灼傷皮膚。益母草片中含有多種微量元素。硒能增強免疫細胞的活力，緩解動脈粥樣硬化的發生，提高機體的防禦功能系統；錳能抗氧化、抗衰老、抗疲勞、抑制癌細胞增殖。所以益母草可以養顏美容，抗衰老，防止衰老。
不方便服用益母草湯的人，可以選擇益母草膏、益母草顆粒、益母草軟膠囊等益母草中成藥，也能達到同樣的效果。