水果和海鮮不容易消化。
在吃海鮮的同時，如果吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因為這些水果含有鞣酸，水產品中的蛋白質會沈澱凝固，形成不易消化的物質。在吃完海鮮後，人們應該間隔4小時以上再吃這種水果。
擴展數據
1.加入臘魚粥
主講人:廈門窩頭_幹粥青陽連鎖店廚師董金水
配料:臘魚、米飯、花菜、鮮蒜、姜等。
練習:
(1)用豬骨煮成湯，湯裏加鹽、味精等調料。
②淘米，加入煮好的骨頭湯和生姜，中火煮。
③將鹹魚洗凈切塊，放入油鍋炸至金黃色。
④米飯煮至八成熟時，放入炸魚和花菜，再煮2分鐘，撒上切碎的鮮蒜。
特點:鮮味十足，粥濃稠粘稠。
註意:臘魚含有多種氨基酸和維生素，屬於高營養。加入鮮蒜可以去除魚腥味，改善粥的風味。這種粥的妙就妙在，鹹魚先炒，再放在鍋裏煮，既防止了魚煮，又使魚更硬更香。
2.日本海鮮粥
主講人:胡德明，騰翔日本料理的廚師
原料:大米、紅菇、扇貝、鮮魷魚、蝦、西蘭花、雞蛋、魚花、紫菜、青酒、味噌等。
練習:
①將大米、紅菇、扇貝用水浸泡半小時。
(2)新鮮魷魚洗凈，用刀切開；蝦和西蘭花洗凈備用。
③將泡好的大米、紅菇、扇貝加入煮好的骨頭湯中，中火煮。
④煮到18分鐘時，將魷魚、蝦、西蘭花、青酒、味噌放入鍋中煮。
⑤2分鐘後，出鍋，加入雞蛋、魚花、紫菜。
特點:香味濃郁，鮮味突出，色澤誘人，充滿濃郁的日式風情。
註:多種食材組合，壹盆炫麗多彩，襯托出秋天的繽紛色彩！裏面的魚花其實是魚絲，是即食的。如果不是即食的，可以用魚幹代替，加骨頭湯的時候壹起加也能達到同樣的效果。林煒是壹種類似於糯米酒的日本調味品，在大型超市都可以買到。
參考海鮮_百度百科