“楚”是藏而終的意思,“初夏”是炎熱的夏日過去了。《二十四節氣》說:“去吧,去吧,酷暑到此為止。”“楚”是終止的意思,意味著酷暑即將過去,酷暑將在這壹天結束,我國大部分地區的氣溫將逐漸下降。處於夏季不僅不同於溫和的夏季、嚴重的夏季、輕微的寒冷和嚴重的寒冷,而且代表著從熱到冷的過渡。
“暑”在古漢語中是熱的意思。根據壹年中氣溫的不同,“暑”也分為三個等級,即小暑、大暑、大暑。其中,微暑是在長夏之後,氣溫略高,但不是很熱。盛夏前後,是壹年中最熱的時期,酷暑甚至比酷暑還要強烈。俗話說,小暑不暑,大暑在天,就是這個意思。同時,大暑時期也是強降雨時期。蒸發量大,空氣濕度大,形成了悶熱的特點,也是人們最難受的“桑拿天”。立秋後的最後壹個酷暑已經是節氣了。雖然有“暑”,但意味著暑止。酷暑過後,酷暑結束,天氣轉涼,於是進入秋天。
“暑熱”期間,氣候漸燥,應多吃滋陰潤燥的食物,避免燥邪的危害。少吃辛辣食物,多增加酸性食物,加強肝功能。也可以根據自己的體質做壹些登山、慢跑、郊遊等戶外運動。但要註意避免劇烈運動,做好準備,避免肌肉損傷。
夏季,中國大部分地區的水果和作物已逐漸進入成熟期,農民們加緊采摘,抓住農時,進行水稻施肥和除草等田間管理。夏天過後,晝夜溫差加大。因為夜寒日暖,作物白天吸收的養分在夜間儲存,所以作物成熟快。
夏季過後,秋意漸濃,正是在鄉間暢遊、賞秋景的好時候。這個時候,人們經常和家人壹起旅行,欣賞秋景。夏季節氣前後的民俗,多與祭祖、迎秋有關。暑假前後,會有慶祝中原的民俗活動,俗稱“七月半”或“中原節”。