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豆類的分類

長豆角其實是很多蔬菜水果的統稱,大部分都要煮透了才能吃。因為長豆角沒有煮透,非常容易引起內毒素,吃了會造成食物中毒的不良影響。在日常生活中,人們餐桌上經常見到的豆角、四季豆等豆類都屬於長豆角。今天的文章詳細介紹了世界上豆類的種類。

豆子分多少種?

1,豆子

也就是我們常說的長豆角。豆類除了健脾和胃,和胃之外,最重要的是可以補腎壯陽。多吃豆類還可以治療嘔吐、打嗝等不適。在小兒消化不良、脹氣的情況下,適當使用生豆,咀嚼後吞服,可以起到壹定的減輕作用。

2.荷蘭豆

荷蘭豆對脾胃虛寒引起的厭食、腹瀉、嘔吐、女性分泌物多等疾病有壹定的治療作用。糖尿病人因為脾胃虛弱,經常會感到口渴,所以通常最好多吃荷蘭豆。女士可將豌豆炒成粉,每次6-12g,用糯米甜酒或溫水吞服,可緩解白帶增多的癥狀。

3、伴刀豆球蛋白

味甘性溫,有暖胃、溫陽、益腎、補元氣的功效。刀豆適用於氣滯血瘀、呃逆、胸悶氣短、不適、腰痛等癥。嫩刀豆用於烹飪或制作醬制品,不僅味道鮮美,還具有滋補的作用;老刀豆蛋白對呃逆的治療效果最好。

4、扁豆

扁豆味甘,性溫,常吃可補氣通便。適用於脾胃虛寒引起的食積腹脹。哺乳期吃也有利於提高食量。

長豆角有什麽營養價值?

長豆角有營養嗎?長豆角,被稱為蔬菜水果中的肉類食物,壹點都不搶手。長豆角屬於豆科蔬菜。中醫認為豆科蔬菜性溫,有去濕健脾的作用,非常適合脾胃虛寒的人食用。長豆角營養含量很高。長豆角中的蛋白質含量遠高於壹般的蔬菜水果,各種維生素和礦物質非常豐富多彩。因此,長豆角又被稱為“蔬菜水果中的肉類食品”。長豆角很有營養,壹般人都可以吃,非常適合脾胃虛弱的人。

女性吃長豆角也大有裨益。分泌過多、皮膚瘙癢、急性腸炎的女性更適合服用長豆角,營養含量高,醫療器械使用價值高。長豆角適合癌癥、急性腸炎、食欲不好的人食用。自然有少部分人不能吃長豆角,也就是腹脹的人。

吃長豆角會中毒嗎?壹般來說,吃長豆不容易中毒,但吃生豆或未煮熟的長豆就非常容易中毒,因為生豆中含有兩種對身體有害的物質:溶血素和毒蛋白。大家吃生豆時,這兩種內毒素對消化道有明顯的刺激作用,從腹部不適到嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀,尤其是對兒童。雖然長豆角中的這兩種物質對身體有害,但是它有自己的特點和缺點,就是不耐熱。所以,無論是家裏的爸爸媽媽,還是幼兒園的廚師,在給孩子煮長豆角的時候,壹定要加熱到足以燒開,或者匆忙加熱10分鐘以上,保證長豆角煮透,有害物質會溶解成無毒物質。