曬幹的幹蕓豆容易保存,但是怕下雨,因為容易發黴。嚴格來說,幹蕓豆也是壹種食品,很多菜單上都有。烹飪時,幹蕓豆容易吸湯,適合烹飪多種菜肴。最佳搭配是燉肉。用清湯的鮮味煨幹蕓豆,讓幹蕓豆吸收清湯的精華,搭配素菜,營養又美味。現在20多年過去了,這麽多年的老傳統沒有丟,壹直延續至今。如今,無論是城市人還是農村人,曬菜都成了壹大“特色”。
曬幹的豇豆
配料:豇豆角、清水
調料:鹽
1,選擇粗細均勻的豇豆角,註意最好沒有蟲眼和損傷,越新鮮越嫩越好,可以早點去菜市場挑選,都是早早從菜園子裏摘的,價格便宜,才幾毛錢壹斤。
2、鍋中燒開水,加入半勺鹽,大火燒開水。
3.水燒開後,放下豇豆角,煮至變色。用筷子翻過來,讓豇豆受熱均勻,大火滾走。馬上撿起來。如果豇豆角多,可以分批做,燙幾分鐘就好。
4.拿起豇豆角,立即放入冷水中,浸泡至涼透。壹直用水管沖洗,然後取出晾幹。經過這壹步,幹豇豆角就完成了壹大半。
5、接下來就是晾曬了,先看看天氣預報,最近3-5天不是雨季,找個衣架或者其他東西,壹個壹個掛起來,放在太陽下曬。
6、豆子要晾到幹透,壹點水分都沒有。這是它們曬幹壹天後的樣子。只要天氣足夠好,它們應該很快被曬幹成幹菜,壹般是3-5天。
7.幹菜怎麽保存?這是壹個需要註意的問題。可以用棉線把幹菜分成小提手,依次綁好,放入方便袋,密封好,隔壹段時間拿出來晾幹。
8、想吃的時候,根據壹把的大小,打開浸泡,可以做紅燒肉、鹵肉、燉肉等。,壹種特殊香味的豆子,營養又好吃,豆子充滿湯汁,變得好吃不膩。
技能總結
1,用熱水燙過的豇豆角可以殺菌,去除表面的雜質。
2、在晾曬的過程中,要經常檢查,有早熟和晚熟,記得提前帶走。
3、要時刻避免淋雨,這是最重要的,避免之前的壹切努力。
4、曬幹的幹菜,要密封晾幹,用棉線紮緊,壹層壹層整齊排列。