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牛奶燕麥和雞蛋燕麥的區別?

牛奶雞蛋燕麥布丁

區別就是壹個無燕麥,壹個有燕麥。

牛奶雞蛋燕麥布丁2個雞蛋、200ml牛奶、10g白砂糖、20g燕麥

雞蛋、牛奶、白砂糖攪勻,過濾,加入燕麥,烤箱200度,下層火,40分鐘即可放冰箱,第二天早上吃

過濾是為了過濾掉氣泡,這樣烤出來的布丁更加平滑。

準備時間:10分鐘

價格:2個雞蛋1塊、200ml牛奶1塊5、糖1毛、燕麥1塊,算上電費的話,加起來也不超過5塊(夠便宜了吧)

營養:341千卡熱量

蛋白質 19.87g

碳水化合物 33.28g

脂肪 13.25

培根焗法棍

用料:法棍;雞蛋;馬蘇裏拉芝士奶酪;培根;鹽;胡椒粉

做法:

1. 取壹根法棍切段;

2. 把法棍挖空心,打壹個雞蛋進去,表面撒點鹽和胡椒粉;

3. 再撒上壹層芝士;

4. 培根切塊,然後撒在芝士上面,烤箱160°,中層12分鐘。

香蕉椰蓉蛋糕

很好吃又簡單的蛋糕,只需要攪拌就可以拉~

用料:香蕉泥210g;玉米油75g;低筋面粉175g;椰漿75g;雞蛋150g;白糖100g;香蕉半根。

做法:

1. 無油無水的盆子打好雞蛋;

2. 倒入白糖。不喜歡太甜的可以酌情減去20g左右,如果用淡椰漿建議不要減糖,沒那麽好吃;

3. 全蛋+白糖,電動打蛋器將全蛋打至變白變稠,蛋糊滴落能劃線不立刻消失。全蛋打發比較耗時,耐心些~~

4. 倒入玉米油;

5. 倒入椰漿;

6. 提前將香蕉切斷,用勺子壓成泥也可以用攪拌機什麽的~~第二次做靈機壹動...把香蕉裝保鮮袋,直接手連碾爛!香蕉要選熟透的才好吃~比較生的烤出來口感沒那麽好~

7. 倒入香蕉泥;

8. 用打蛋器攪拌均勻。害怕消泡可以用刮板翻版;

9. 過篩面粉;

10. 用刮刀翻版像炒菜那樣,不要畫圈圈會消泡;

11. 翻面好的面粉糊糊;

12. 烤盤用油紙包住;

13. 倒入面糊,將半根香蕉切薄片碼上去。切薄片太厚了會沈下去!!做了3次..2次9片,1次16片~還是覺得9片好哇~~但是人多的話送朋友什麽的可以放多壹點比較好切好分嘛

14. 記得先放香蕉片再撒椰蓉!!先撒椰蓉烤出來不服帖呢!烤箱預熱150度35分鐘最後幾分鐘移到最上層讓頂部椰蓉上色金燦燦好看好吃

15. 烤好了可以用牙簽戳壹下~~要是拔起來有很多糊糊就是沒烤熟可以酌情延長時間~~因為每個人烤箱溫度是不壹樣的!

16. 小烤箱上色快得話可以上色後表面蓋壹層錫紙;

17. 最後可以將烤盤移到最上層,讓頂部椰蓉上色更好看!冷藏更好吃!!吃了都知道!!