“金馬獎影後”桑德拉，其實桑德拉出道的時候資源特別好，所以名氣和關註度也越來越高。雖然桑德拉的資源相對較好，但她在日常工作中特別努力，最終選擇用實力證明自己。憑借電影《七月與安生》，她還獲得了金馬獎，可見她很強。
桑德拉本人也很爭強好勝。不管在什麽情況下，她總是不停地學習文化和學習表演，她很有進取心。她被中國傳媒大學錄取了。因為清純的外表和流行的女人味，她出演了很多影視作品，觀眾都認可她。她是壹個閃亮的影視明星，壹朵盛開的影視之花。
桑德拉的減肥之道其實，她出道後，有壹段時間桑德拉特別胖，還上了熱搜頭條。其實娛樂圈的女明星對身材的管理都是很嚴格的，為了美都想瘦。桑德拉變胖後，也被很多網友罵。面對網友的吐槽，桑德拉也覺得特別心疼。為了更好的塑造角色，她下定決心開始減肥。
桑德拉在參加壹個節目的時候曾經說過，為了演好壹個角色，她在20天內成功瘦了20斤。相信很多網友都不敢相信，對她的減肥方法特別好奇，桑德拉也大方分享。其實她的減肥方法就是節食。
桑德拉說，她減肥的時候不吃主食，只吃黃瓜和生菜，因為這兩種食物熱量特別低，還能增強飽腹感，減少其他食物的消耗。很多網友看了桑德拉的分享後表示:胖真好。
選擇健康的減肥方式。在日常生活中，很多人發胖的原因主要是因為飲食不規律，缺乏運動。所以想要改變這種狀態，壹定要以清淡飲食為主。平時也要多吃大蝦。大蝦含有優質蛋白質，既能減肥，又能避免營養不良，再搭配運動。這種健康的瘦身管道適合每個人。
如果妳想重拾桑德拉那樣苗條的身材，那麽從現在開始，閉嘴，邁開腿，堅持鍛煉。只要妳能做壹個自律的人，長期堅持鍛煉，過壹段時間也能看到自己的變化。